你们的身体都怎么样？是强壮的还是瘦的，还是肥胖的，如果你是肥胖那就该注意了。
我们要定期吃一些水果，夏天的时候少吃一些冰棍，多补充维生素，提高身体免疫力。如果你是肥胖的这种，早上我劝你去晨跑，晚上去小区的健身器材锻炼。少吃点肥肉，多吃青菜和高蛋白食物。
还有个人卫生，我们的床单、衣服、口罩要及时清理、更换，避免细菌传染，夏天要每天洗澡换衣服，冬天每一个星期洗一次。头发长了要及时剪，女生的头发不能过腰作文人网Www.ZuoWenren.coM，男生的头发不能过耳。在公共场合注意言行举止，从外边玩完回家一定要洗手，不要用脏手去摸眼睛，也要保护视力，多看绿色植物，少看电子产品，写字时要坐端正。
去动物园或郊游时要注意小动物，还有危险的植物，不要轻易的去摸它，因为他可能真的会扎伤你哟！
我们要爱护自己的身体，不抽烟不喝酒，希望人人都有一个好身体。