篇一：我学会了游泳600字优秀作文四年级
代姜赢
小时候，有一次去玩水，一不小心扎进了水里。差点淹死，幸亏姐姐把我拉了出来。从那以后，我开始害怕水，洗头、洗澡都是在家里进行的。几乎没在外面玩过水。
去年暑假的一个傍晚，妈妈决定让我学游泳，我一万个不愿意。一直说：“不要！不要！我怕水……”可是妈妈拉住我不放，还把游泳圈套在我的脖子。就这样，我被妈妈押着来到了大源溪。战战兢兢地下了水，向四周看了看，5、6岁的小孩子游得都那么活跃，我居然还不会，真是丢人丢大发啦。这让我有了要学会游泳的决心。
我套上游泳圈，顺着石头一步一步地走下去。鹅卵石光溜溜的，踩在上面我感觉失去了平衡，整个人都往后倾斜，不受我的控制，我很害怕，于是大声喊着：“妈妈，我害怕。”妈妈赶紧走过来，扶着我，我慢慢地下去，逐渐适应了水里的环境。
这时，爸爸也来了，他教我练憋气，我一个不小心啊，就让鼻子喝了一口水，把我呛得满脸通红，后来我一直练憋气，过了好久才学会憋气。爸爸又说：“我再教你怎样浮在水面上。”我说：“不是吧，刚学会憋气，就要学怎样浮在水面上，这也太难了吧。”爸爸又说：“不管做什么事都要有耐心，不要一下子就气馁了。”我说：“好吧”。我继续学，爸爸对我说：“你的脚轻轻地蹬几下试试。”我试了试，真的浮起来了。后来爸爸又教我手脚并用，让我的手用力划，脚使劲往后蹬。我试了几次，虽然又呛了好几次，但终于克服了对水的恐惧感，并且在爸爸的帮助下学会了游泳。
通过游泳，让我明白了无论做什么事情都要勇敢，要勇于尝试，努力挑战自我才能到达成功的彼岸。
篇二：我学会了游泳600字优秀作文四年级
夏天的时候，妈妈让我去学游泳，听说那个泳池有2。1米深的，可是我的身高只有1。3米。我觉得自己是旱鸭子，一想到游泳就有点害怕。
泳池里的水清澈见底，我能清楚地看到游泳池的地板呢，许多人在泳池里快乐地扑腾：有的人在水下玩躲猫猫，有的人在水面上玩仰泳，还有的人套着游泳圈拍水花……
看到大家玩得很是热闹，我也想下水了。“噗通”一声，水花溅起，我跳下了水。我原本以为自己很会游泳，想来了一个花样跳水。可惜我对自己的能力估计不足，帅气不过三秒——我溺水了。我在水里手脚胡乱地扑腾，尽管我费尽力气，还是一个劲地往下沉。直到救生员把我就救了上来。我一边喘着粗气一边心有余悸地看着那清澈的水，不明白为什么别人游得那么好，玩得那么嗨，而我就会原地作文人网Www.ZuoWenren.coM挣扎，还会下沉？
教练来了，开始上课。我拿好自己的毯子，排成一队，先做准备活动。老师大声地喊：“收，翻，蹲，收，翻，蹲……”同学们跟着一起做：脚先收着不动，再把脚背翻开，然后用力地蹬出去，最后再把脚伸回来。一开始，我以为很简单，以为马上就可以学会游泳了。可随着老师语速加快，我慢慢感到手脚发酸，动作不灵活了。
我有点郁闷，我是要来学游泳的，这样做运动到底有没有用啊？练习了两个小时，我觉得都快累趴下了，教练才让我们下水实战。
终于可以下水了，我奋力游了两三米，又溺水了。教练赶紧把我托住，告诉我：“你不要那么急，注意手脚运动的节奏……”我根据刚才的练习，又试了一次，这次很成功地游了两个来回。
原来我不是旱鸭子，我也能学会游泳。
篇三：我学会了游泳600字优秀作文四年级
热辣辣的太阳挂在空中，我在家吹着空调，吃着冰棒，但还是感觉被人扔进了火炉里。
就在这时，妈妈回来了，不知道从哪里弄来了一大袋东西，她气喘吁吁地对我说：“宝贝，你昨天不是跟我讲你想去游泳吗？今天我就去买了一些游泳用的装备，你赶快换一下泳衣，穿个外套出发。”我激动得一蹦三尺高，立刻去换了游泳衣，跟着妈妈出发了。
到了游泳馆，只见那里人山人海，我带上泳帽和泳镜，妈妈请了一个叔叔教我游泳。那位叔叔给我拿了一块能浮在水面上的板，对我说：“要想学会游泳，得先学会憋气。”说完给我做了一个示范，我捏住鼻子，把头埋进了水里，结果还不到五秒，我就被呛到了。叔叔鼓励我：“加油，你只要不呼吸就可以做到的。”我听了叔叔的话，继续把头埋进水里，这一次我憋了九秒。叔叔说：“加油，只要把憋气学好了，剩下的只要几分钟就学会了。”
在叔叔的鼓励下，我继续练习，每一次我都会增加几秒，到了最后我竟然憋了五十几秒。叔叔表扬我说：“不错，有进步。”接着把板拿给我，说：“你全身放松，手抓着这块板，我先带你绕一周，你脚就像青蛙一样向后蹬，懂了吗？”我点点头，手抓着板，但迟迟不敢趴下去，我心想这水下面会不会有一只怪物，在我游的时候突然冒出来，把我给吃了，我越想越害怕。叔叔看见了对我说：“没事的，我会保护你。”听了叔叔的话，我鼓起了勇气，抓住板，趴了下去，经过半个小时的练习，我终于学会了游泳。
这次游泳使我明白了一个道理，只要功夫深，铁杵磨成针！
篇四：我学会了游泳600字优秀作文四年级
以前，一到炎热的夏天，看着小伙伴在水里像鱼儿一样自由自在地游泳时，我就羡慕不已，所以我就恳求妈妈给我报一个游泳班，我要学习游泳，妈妈看我如此有诚意，便爽快地答应了。
就这样，妈妈领着我去了游泳馆，一路上，我别提有多高兴了。到了游泳馆，我立刻跑去更衣室，换上我心爱的游泳衣。一副装扮之后，我找到了我的教练，严阵以待，准备下水。
教练像一个威武的大将军指挥着别人，完全忽略我的存在，我便自己带上眼睛扑通一声下了水。顿时，冰冷刺骨的水向我迎面冲来，害得我“咯咯”的直打颤。这时，教练看见我不听招呼私自下了水，把我从泳池里拎了起来，拿出一张垫子，他先示范着在垫子上做出标准的游泳动作，让我慢慢地模仿：先蹬腿，然后摆手，再教我吸气呼气。我学习得很认真，终于可以下水了，我怀着好奇和激动的心情，一点一点地靠近了泳池，教练给我背上了浮板，我小心翼翼地踩着梯子下了水。但刚下水就忘了教练刚刚讲的内容，教练无奈，只好再示范一遍，这次我全神贯注地盯着，有模有样地学着，来回游了好几圈，练着练着，我取下了浮板，抓着地面学习憋气。憋气我可不喜欢，要把整个头扎进水里，只听见“咕咕咕”，我喝了几口游泳池的水，我就不想学了，这时候妈妈说：“世上无难事，只怕有心人。做事情不能半途而废。”听了妈妈的话，我大胆地尝试了起来，在接下来的学习过程中，我遇到了数不尽的困难，虽然每一次都想放弃，但每一次在教练的鼓励下，我又重拾了信心。
“只要功夫深，铁杵磨成针。”通过我的坚持不懈，我学会了游泳，我心里美滋滋的，比吃了蜜糖还甜，这是我最难忘的一件事，因为我懂得了只要坚持不懈，就会有更好的收获。
篇五：我学会了游泳600字优秀作文四年级
就在昨天，我学会了蛙泳。在过往的十二节课程中，我收获满满。
回想起第一节课，我那时憋气都十分吃力，因为几乎每一次都会呛水。那时我拼命地保持鼻子不进水，连在水中喷气也使上了，可我的鼻子还是会进水。就算侥幸没有进水，我也憋不了十秒钟。到了这第十二节课，情况才有所好转，气可以憋到十秒，并且不进水！当成功的那一刻，我兴奋地拍打着水面，窗外的阳光照射进来，水面上波光粼粼。
前面六节课时都是学习腿上“功夫”。之所以学习蛙泳腿时间最长，是因为蛙泳是由蛙泳腿做主导的，如果腿做不好，手上动作学得再好也是做无用功。刚刚开始的时候，我的问题出现在“翻腿”上，每次总是做得不够标准，多翻几次才发现肌肉没有拉伸开，于是我反复练习。到了后来，各种问题接踵而至，比如腿没有并拢，没有蹬出去等等。刘教练严厉的批评声震得我信心丧失了大半。但是我并没有气馁，在长达六节课的训练中，我不断地观察、模仿、学习，终于把问题都一一解决了。到了昨天，我的腿上“功夫”终于有了飞跃性的进步。蛙泳学了大半，后面还要继续加油呀！
划手是我最近才学的，也练习得相当不错。下水前，需要在岸上重复练习这个动作来热身。因为有地心引力，时间长了胳膊会感觉很酸。尽管我的胳膊很累，但仍坚持与它“对抗”。在水中划手时，水的压力会把人推到水上，做动作的时候自然不会累了。
在熟练的划水、蹬腿、换气、转身的畅泳中，我想明白了一个道理：人在生活学习中会偶尔犯错。只要认真地对待它，仔细思考、努力纠正、探索总结，你一定会收获满满。
篇六：我学会了游泳600字优秀作文四年级
炎热的夏天到了，妈妈给我报了游泳班，一方面可以锻炼身体，一方面可以学习一项技能。
我一直都不喜欢游泳，对水有一种恐惧，没有上课之前，我真有点害怕，担心自己学不会。妈妈鼓励我说；“没关系，跟着教练好好学习，你一定能行”。
第二天，教练带着我们来到了游泳馆。换好泳衣顺着泳池边的栏杆，我慢慢地下到水里。首先，教练先做示范，开始教我们呼吸，把头扎进水里，嘴巴闭紧，用鼻子慢慢吐气。我克服着心里的恐惧，按照教练的方法开始练习，一遍又一遍，一遍又一遍，渐渐的，我憋气的时间越来越长，没过多久，我就学会了水中呼吸。接着，教练寓教于乐，让我们玩起了水下捡轮子的游戏：教练把轮子放到水底，我们用鼻子吐气，找到轮子拿起来。我每次都能拿到，即使在深水区也手到擒来。这时，我的心里再也不觉得害怕了，还觉得游泳挺好玩的呢！最后，教练看我练得很好，就让我练习水上漂浮，我生怕自己沉到水里，但转念一想：有教练在旁边保护我呢。就是真的沉下去了，就按照教练的漂浮姿势，即使沉下水也不害怕。于是我的胆子陡然开始大了起来，很快就把漂浮学会了。
接下来的几节课里，我又分别学习了蹬腿、换气，大划手、小抱水。头扎入水中，脚分开后蹬划水，像小青蛙般向前游去，这些都是蛙泳必须要掌握的本领。在教练的指导下，我终于学会了游泳！像鱼儿一样在水里自由自在、快活地游来游去！我心里甭提有多兴奋了！
水还是一样的水，我还是那个我，为什么就进步了很多呢？通过学习游泳，我明白了一个道理：“功夫不负有心人”，做任何事情都要不怕困难，勇敢地坚持下去，就能成功！
篇七：我学会了游泳600字优秀作文四年级
成长的历程犹如一幅美丽的画卷五彩缤纷；学游泳这件事是画卷中最美的一笔。
那年夏天，我和爸爸来到了老家看着我的小伙伴们像鱼儿一样在水中游来游去，我因为不会游泳，就只好坐在岸上看着他们，心里很不是嗞味。这时爸爸走过来，像看透了我的心思似的，问我：“多多，你是不是想学游泳？”我喜出望外，连声答是。
开始学游泳了。我来到河边，觉得自己心理素质过硬，就不等老爸发令，扑腾一声跳下水。我在水中手脚乱划一通，心想：哈哈，原来游泳这么……可是我还没想完，就感觉身子往下一沉，嘴里还喝了几口水。老爸见我这样子，赶紧跳下水来救我。
我被救上来后，便大口喘气，心都凉了半截，像只泄了气的皮球，结结巴巴地说：“河那么深，我……我会不……不会淹死？”爸爸着着我，哭笑不得地说：“做什么事都要坚持，不放弃。”听完老爸的话后，我又打起了十二分精神，继续学游泳。
我站在岸上，老爸在水中的浅处给我做示范，他一边游一边说：“游的时候不要紧张。”一次又一次的失败，我屡败屡战。渐渐地，我可以像一块木头似的浮在水面上了。接着，我开始试着用四肢划水，结果竟然真的向前划去。过了一段时间，我的技术越来越好了，这时老爸也决定在岸上看我游泳。我在水里自在游泳，得意地对老爸说：“我厉害吧！”结果我突然身子一沉，我赶紧乱划一通，浮上了水面，唉，看来做事不能大意啊！
现在，我已经会许多种游法了，如蛙泳、蝶泳、自游泳……从学游泳这件事里，我终于体会到“功夫不负有心人”这句话的含义了！
篇八：我学会了游泳600字优秀作文四年级
最近，我迷上了游泳。于是，爸爸制定了一个“游泳计划表”，我也如愿以偿地开始学游泳。
可我后来发现，学游泳并不是件容易事。
我们刚开始的时候，还不能下水，要在陆地上练习蛙泳的基本步骤，很乏味，还不如上古筝课呢。后来，练习了一段时间，我们就下水练习吐气和憋气，还有绑上浮板，抓住浮板，练习蹬脚和吐气。每一次吐气都会把我呛着，当我不想学时，看见爸爸妈妈对我期待的眼神心中就充满了勇气，继续游了下去……
后来，我真的学会了游泳，你想知道原因吗？一起来看看吧！一天，我们的教练也下了水，然后手把手的让我们一一脱下浮板，让我们一个一个下水。到我时，我的心儿”砰砰砰”地跳，教练把我拉下水，抓住我，说：“你开始游，我在前面带你。”我点了点头，心中鼓满勇气，游了起来。从一米3的高度到一米6的高度还不错，可是，到2米的时候，我居然掉了下去，可能是因为前面游得太猛了把力气用光了，于是，我拼命地往上游，幸好教练把我拉了上来，否则，我已经完蛋了……
自从那次学会游泳后，我就不再跟着其他同学一起上课，而是自己自由自在地游了起来。
然而，一件可怕的事情再次发生了。我最近学了一种叫“沉浮”的方法，就是你到2米的水面上，深吸一口气，然后松开手，下水吐气，当你的脚落到地面上时，再猛的一蹬，就上来了。可我有一次，刚落在地面上时，气没有了，力气也用光了，我没法上来了，当时可着急了，于是急中生智，我抓住了一个圆墩的东西，迅速爬了上去，呼！好险呐！
从这次学习游泳的经历中，我明白了学任何东西都很难，但只要有恒心，有勇气就一定可以，加油！