篇一：台上三分钟，台下三小时作文
“第3名！我们是第3名！”在前天下午举行的“家国情怀诗词朗诵会”中，我们取得了第三名的好成绩。我们既激动又欣慰，因为只有我们才知道我们在背后付出的努力。
我们组全员手上都有一份稿子，而我们的目标就是将稿子背下来。而我们在朗诵部分上有着很大的困难，总是不能读出感情和节奏。我们便按照组长的朗读为标准。其间一次次的错误让我们一次次的想放弃，但组长一次次的示范又让我们一次次的燃起希望。
在朗读最后一句“留取丹心照汗青”的时候，组长示范着，手还在一旁默默的打着拍子：“留取丹心照—汗—青—最后三个字，一定要读重、拖长、一定要读出气势来，来，我们再读一遍。”我们不断的模仿着，在别人读的时候，我们细心聆听着，不断揪出别人的错误，也不断寻找自己的不足之处。
但由于紧张，我总会大脑顿一下，忘词。我便在一旁小声地不停地读稿子，读到很熟练的程度时，我便渐渐的平复了自己紧张的心情。
排练结束后，我们就要朗诵了。
朗诵时心很平稳，不停的为自己加油打气。
最后排名出来了。“第3名，我们是第3名！”我跟旁边的同学说着。我们骄傲，我们自豪。回想起练习一次的纠错，一次次的朗诵，一句一句的“再来”一份份的努力，正所谓“含泪播种，含笑收获”但更让我们感受到“台上三分钟台下十年功”这句话的真理—你在台上有多么光彩，成果就有多么大，人有多么荣耀，背后就有多么心酸，付出的努力就多么的多。
篇二：台上三分钟，台下三小时作文
红绸帷幕缓缓下落，掌声仍然响彻天空，每一位观众的脸上都挂着一种意犹未尽的表情，想不想知道你们错过了什么呢？原来在半小时之前……伴随着主持人的一声欢呼，马戏团精彩的表演开始了！
“首先让我们用掌声来欢迎小猴子皮皮和大黑熊胖仔为我们带来骑车比赛！”大屏幕后两个身影边挥着手，边向我们走来。只见他们俩一个活蹦乱跳，一个老态龙钟；一个骨瘦如柴，一个虎背熊腰，但都甚是可爱！伴着裁判的一声令下，比赛开始了！小猴子灵活地跳上自行车，而黑熊那肥胖的身躯，导致他只能慢慢悠悠地骑上自行车，看着猴子皮皮那小巧玲珑的身躯，他的眼神中隐隐透出羡慕之情。皮皮像一支离了弦的箭，嗖的一下冲了出去，麻利地骑着；而胖仔只能用那小短腿，踩着脚踏板，被皮皮远远地甩在身后。毫无悬念，当然是皮皮赢得了比赛，它领完奖杯后，站在了舞台的中央，一手举起奖杯，一手向观众行了个标准的军礼，胖仔低下头，一幅很失落的样子。
接下来让我们一作文人网Www.ZuoWenren.coM起欣赏“疯狂的摩托车”，掌声和欢呼在哪里！”大屏幕缓缓开启，现场灯光慢慢下移，只见一位穿着荧光灯管的皮衣的人，坐在被他骑的地震天摇的摩托车上，向我们挥手致意后，开进了一个直径只有五六米的铁圈中，没想到，他竟沿着铁圈的内壁疾驰着，在黑暗的场馆里，只能看见一个光环在铁圈中，不停地闪烁着。第二辆摩托车也冲出了后台，与第一辆，时而平行，时而交叉，紧接着，第三辆，第四辆，第五辆相继开进了铁圈！我看得目瞪口呆，心扑通扑通直跳，都快跳到嗓子眼了！仅仅十分钟的表演，让人感到非常满足、知足！
“最后让我们伴随着欢呼声来观看‘超级摩天轮’的表演吧！”两位男演员站上了类似于摩天轮的东西上，乎而跑步，乎而跳跃，上蹿下跳的，不一会儿还跳起了绳来，看起来就兴奋极了！
表演结束后，我不禁赞叹道：“马戏真好看啊，我下次一定还要来！”妈妈抚摸着我的头说道：“马戏确实是好看，但你永远都体会不到他们在台下训练的辛苦。”
篇三：台上三分钟，台下三小时作文
我很喜欢唱歌，歌唱让我感受到快乐。从去年开始，我就跟着我的声乐老师陈老师学唱歌。老师告诉我歌唱要注意发声、音准、节奏，还要有感情。在老师的指导下，我的胆子变得越来越大，歌也唱得越来越好。
今年暑假，我报名参加了《中国好童声》三明赛区的歌唱比赛，这可是我第一次上大舞台演出。在老师帮助下，我选好比赛曲目，每天反复练习着发音、咬字、动作、眼神……
可是，就在比赛前几天，我却感冒生病了。剧烈咳嗽让我身体不舒服，我想放弃这次比赛，但是妈妈鼓励要刻苦努力，学会战胜困难。于是我吃药做雾化治疗的同时，尽量保护嗓子，多喝水，用耳朵反复听伴奏。
终于，比赛时间到了，在候场的时候，我依然忍不住咳嗽，主持人念到我的名字，我深呼一口气，喝了喝水，为自己鼓着劲。我大胆地在台上表演了准备的歌曲，功夫不负有心人，比赛发挥的很好，我获得儿童A组金奖，还晋级《中国好童声》全国总决赛！
我太高兴了，我终于体会到“台上三分钟，台下十年功”这句话的含义了，只有刻苦努力，才能取得成功，今后我要用这句话鼓励自己，不断进步。
篇四：台上三分钟，台下三小时作文
星期一中午，三四年级在阶梯教室开展了合唱节的活动。
一开始听别的班唱的歌曲，我还很有心思，但到后来，我已经听得不耐烦了。我等啊，等啊，终于等到我们班上台了。急得都快满头大汗了，我深呼一口气，大家走上了舞台。排好了队形之后，我们的脸上充满着笑容。指挥不断地提醒我们笑，笑，还是笑。
音乐开始了，我跟着节奏，唱着优美的旋律，晃动着优美的姿态。心里想着：一定要好好唱，努力唱，争取拿一个好名次。想着想着，就不觉得握紧手，双腿不由得开始颤抖，紧张道：千万千万不能把这首歌唱砸了。我的心里有无数只兔子在活蹦乱跳，感觉整个人都是收紧的，不敢有一点松懈，口腔的每一个部分都被打开了。最后终于唱完了，我的心像一块大石头从空中落了下来。
通过这次合唱比赛，我知道比赛一定要团结合作，有一个人发出一点噪音都不可以。真希望我们四2班能够取得“特等奖”的好名次啊！
篇五：台上三分钟，台下三小时作文
学校举行绘画比赛，老师让我们去旁观。在欣赏了选手们绚丽多彩的画作后，我体悟到了：每个人的人生都有数不尽的十五分钟，但有的十五分钟却需要人付出多年的辛勤汗水！我回忆起自己的十五分钟的钢琴表演……
小学时光，是快乐轻松的，也是培养兴趣爱好的好时光。我选择了弹钢琴。因为我觉得音乐很神奇，既能表达出内心的情感，又能让听的人感到愉悦。
刚学钢琴时，我连哪个音该弹哪个琴键都分不清，而且，看着琴谱上那些小豆芽我就眼晕。我想放弃了，关于钢琴的美好幻想破灭成支离破碎的碎片。那天，我敷衍着敲琴键，老师对我说：“只要努力学，你就会有自己的舞台！”支离破碎的碎片合成一面镜子，上面有着我在舞台上弹钢琴的画面，于是我又坚持了下来。每天，我都在背音调、背琴谱、认音键。每到傍晚，邻居们总能听到从我家传出的钢琴声。刚开始时，有人会来敲我家的门，让我弹小声点，后来，他们会主动问我是哪位老师教我。从邻居们的态度变化中，我意识到我在一点一点进步，尽管是微小的进步！
三年后，我终于收到了梦寐以求的某个钢琴比赛发来的邀请函。如我所愿，我可以去参加钢琴比赛了！那种喜悦和兴奋让我心如蜜糖。可当我一走上舞台，看见许多双眼睛盯着我时，紧张压制了我的欣喜，我紧张得脑海一片空白！完了！凉了！就在这时，我想起了当时我努力的原因，我苦苦训练难道就是为了放弃？我这么努力了却要在今天这一刻回到原点么？我怎么能到这一步打退堂鼓呢！想到这儿，我宁静了心绪，重新进入了状态！我深呼一口气，暗暗对自己说要相信自己，于是紧张的情绪跑了，琴曲又回到了我的脑子里。比赛终了，我获得了二等奖！虽然此奖项不高，但是我已经很满足了！我将收好这奖杯，向另外一个新的十五分钟奔去！
台上十五分，台下三年功！只要你努力过、奋斗过、坚持过，属于你人生的十五分钟一定会到来。无论结果如何，你总能体会到那永生难忘的快乐！我已忘了我有多少个十五分钟了，但那每一次的美好瞬间，那每一次训练的坚持和收获的幸福滋味永远留在内心深处！
篇六：台上三分钟，台下三小时作文
“快看我们组第三名”。郭凯瑜指着黑板说。我为我们小组感到十分骄傲，如果不是大家的刻苦付出，怎么会有这样的收获呢？我对此感慨万分。
荆老师给了我们一节课的时间进行排练，我们一次次排练换来的是更好的状态。排练了，大家开始像一台无感情的机器放肆地朗读，组长轻轻拍了拍桌子，大家停了下来，讨论出了感情段落，要抒发出对国家的热爱。
听见别地组气壮山河的朗读声，我们也没有放弃，这时组长发现问题，人生自古谁无死，留取丹心照汗青。应该读成“照-汗-青”，刚开始大家只侧重独“照汗青”，没有考虑前面，在多次纠正之下，我们终于改正好了。
我们一次又一次纠正，一次又一次排练，发生的冲突也不少，郭凯瑜开始无感情地朗读梦的小组。气氛又差了。“哎呀，你能好好读吗”？组长不耐烦的说。“我只能这样了。”郭凯瑜摇了摇头无奈的说。我说：“你要有自信。”他终于受到了启发，读的比之前认真了。
过了一段儿时间，老师让组长上台抽取名次，我们的运气真好，第三个，但这也使我的心情跳得更快了。
终于轮到我们上台了，我们要大声的表达出我们对祖国的热爱之情和我们能取得高分的信心。我们气贯长虹的声音让台下鼓起了激烈的掌声。我们都感到了自豪。台上三分钟，台下十年功，这句老话说的真不错。
含泪播种，含笑收获。我坚信，付出总是有回报的。
篇七：台上三分钟，台下三小时作文
人生如戏，有的人站在台上演，有人坐在席上看。这是鲁迅先生与朱光潜先生对于人生的态度缩影。一个认为要演得热烈而绚烂，一个认为要看得优雅而恬淡。我以为，观众与演员共同构成了一部戏，缺一不可。
两位名家，一家持孔孟入世的观点，一家持老庄出世的观点，看似格格不入，但有能将其熔作一炉之人。曾国藩，晚清四大名臣，以自己的才干和毅力为清王朝延续了几年寿命，一出好戏，演得格外精彩。他也有自修之道，立志作圣人的他对于人生、社会、教育等诸多方面均有深刻的思考，这也是一位合格的观众，看得懂戏中的精妙。可见，观众与演员的身份并不冲突。我们在人生的戏院里持观望的态度，思考人生，体味人生。有一份超世的洒脱。但我们也得有能上台露一手拿手好戏的真功夫。
只有观众，没有演员，谁来推动社会的进步，谁来让社会、国家正常运转。只有演员，没有观众，谁来评价你的正确与否，谁来指导你应该怎么演。只有观众，没有演员，没有观看的对象，观众还可称作观众吗？只有演员，没有观众，演员的唱词、身段又是为谁而唱为谁而舞呢？
回望历史，我们发现观众与演员永远没有单独存在过。正是因为有了思考人生、社会的人，才会有去行动去实践并实现的人。鲁迅先生虽推崇勇敢地演戏，更是其中的一分子，但他不也是一名观众吗？他思考自己人生的意义，他思索着社会的缺点，但他与众不同的是他登台亮了嗓子。正是因为他看得真切才演得生动，正是他演得热烈，才让他更明白如何去看。由此可见无论台上或台下，总是会有人的。我们所谈论的应当如何，是推荐与欣赏，而非绝对真理或强制执行，可能看到兴头处，你也情不自禁得想来一段，演累了，也想看看别人的表演。
人生是戏，即是戏，那么就得有演员与观众。我们思索人生，说“静穆”与“超脱”。或许过得自在，但难免有空虚之感。我们奋力拼搏，或许过得充实，但难免会有迷惘。台上与台下，终只是暂的状态，你方唱罢我登场，思索的超脱与行为的热烈并存，才是人生。
篇八：台上三分钟，台下三小时作文
“台上三分钟，台下十年功”，我望着眼前这张精妙绝伦的剪纸，不由得浮想联翩……
在新疆维吾尔族一个名叫阿克汉的村子里，舞蹈世家那吾克热家族的又一名女孩诞生了。她天生眉目清秀双眸清澈动人。族人们给她取名那吾克热。慕柯戴斯。藏语里是美丽的意思。
小慕柯戴斯热爱舞蹈，学习十分刻苦。每天早晨天不亮，她就起床练舞。终于，她练就了顶碗舞。在她十五岁那年，第一次表演开始了……
演出场馆里坐满了人，小穆柯戴斯顶着碗，跳起了舞，她顶着白玉碗随风舞动，观众掌声如雷。这时，一个不小心，穆柯戴斯踉跄一下，碗摔在了腿上。这可是她的最后一场舞蹈了。
穆柯戴斯没有悲观消沉，她拄着拐杖，没日没夜地练习，练习，再练习。她仍然天不亮就锻炼；压腿一直到极限；跑步，虽然很慢，但她一直努力；练动作，旋转，跳跃这些动作穆柯一天练习几千遍……日复一日，年复一年，背后的辛酸和血泪，谁能知道。
十年过去了，转眼间，穆柯戴斯25岁生日到了，她想跳一段舞蹈送给自己。
她在此顶上碗，这次是缓慢的步伐。只见，她有如蝶般飞舞，挥动手臂，优美出众；如水般清澈，一气呵成，纯净无暇；如火般坚毅，热情似火，急促猛烈……观众个个拍案叫绝，而穆柯戴斯的腿，也永远站不起来了……
我们也应该学习穆柯戴斯持之以恒的精神。
一把剪子一张纸，就能创造出如此丰富、精美的艺术品，这就是咱们中国的剪纸。
篇九：台上三分钟，台下三小时作文
我的心“咚咚”的跳着，眼睛一眨都不敢眨一下的盯着老师笔下的分数，第三名，我们的付出没有浪费，果然台上三分钟，台下十年功，一点儿也不错啊！
我还记得我们带着沙哑的嗓子不厌其烦的一遍又一遍的练习。看，张静娴！只见她双手拿稿，眼睛聚精会神的看着，嘴巴大声朗读着，摇头晃脑，旁若无人，沉醉其中，品析欣赏着那一句句优美的诗句。汤惠琛呢？也不甘示弱，反反复复地推敲着，哪句要重读，哪句不要。怎样重读，他眉头紧皱，眼睛盯着那篇稿子，一手握笔，飞速地做着笔记，写一写，品一品，诵一诵，背一背。“吴志玲，这边怎么读啊？”哦，这是周乐萱叫我啊！“你看啊！‘身世浮沉雨打萍’这句呢，写出了诗人……”“哦，好好好，我就这么练！”看着这一个个一丝不苟训练的同学，我不禁感叹，如果胜利不属于我们，还能属于谁呢？
分练完之后，紧接着就是合练，我们把整个节目过了一遍又一遍，发现最大的问题还是朗诵。朗诵部分比较枯燥无味。“人生自古谁无死，留取丹心照—汗—青！”这么气势磅礴的句子怎么就给你们读成乌鸦唱歌了呢？我十分焦急，“前一句不能读太高，不然到下一句就突显不出气势来了。这只能用评价的语气来读，最后一句才能放开读！特别是‘照汗青’三字，放开嗓子拖长了，懂吗？”“哦，原来这样啊！”大家一下子恍然大悟，开始了雨天后的彩虹；“那再读一遍”“人生自古谁无死，留取丹心照—汗—青！”“好，很好”我很开心，就像辛勤的蜜蜂，辛辛苦苦的酿蜜，终于吃到了香甜可口的蜂蜜。
“台上三分钟，台下十年功”果真不假，在舞台上光鲜亮丽的表演，实则是在台下努力练习的结果。是用辛勤的汗水换来的。含泪播种，含笑收获，有付出就必有回报！滴水穿石，只要坚持不懈的努力就必有回报。
记住台上三分钟，台下十年功！