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游泳记事

时间:2025-05-02 11:37:14 | 作者:用户投稿

“你别跑啦,老师来了!”表妹朝我喊着。哈哈,这是我和表哥还有我的表妹小可乐,在开拓者游泳馆准备上游泳课呢!

“好了好了,打腿三圈再加手。”我们学的是自由泳,可乐和我从梯子上一节一节的下去。“砰!”只见我的表哥,像一条鲤鱼一样钻入水中,水也自他为中心一圈一圈荡漾开来。“嘶-太凉了!”而我和可乐还在一旁喊凉呢!“啪啪啪。”三个浮作文人网Www.ZuoWenren.coM漂从教练手中扔出,掉在我们三个旁边。而表哥已经先发制人了,双脚抵着泳池壁,奋力一蹬,完成了“弹射起步”,而我和小可乐,后知后觉的开始了打腿——也就是两条腿,大腿发力,直上直下的打,而且腿的一部分必须浮出水面,打出水花。

大家都知道自由泳不是光是腿上动作还有手的动作,今天是教练教我们的第七节课,我们才终于摆脱了浮漂的“束缚”,双手伸直先打腿,然后右手往下用力摁,同时头也侧着靠在左手上,仰着头进行呼吸,由于右手的时候已经呼吸了,所以左手便不用把头靠在右手上,只用往下摁,然后转一圈手重新划回来,于此往复。

那天是妈妈来接我们的,妈妈说她在女更衣室那边碰到个阿姨,说她今年一定要学会游泳,因为去年7。20的时候被淹了,泡在水里差点没了。妈妈说现在游泳是一项必备技能,一定要好好学,学会了才行。

还有几节课就结束了,我肯定会好好学的,然后就能和爸爸一起保护妈妈,以后还可以在紧急时刻帮助更多的人!

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