暑假开始了，妈妈给我安排了一系列计划，令我内心最挣扎的就是运动了，因为它占据了我睡懒觉的时间！
第一天，姥姥7点就把我从温暖舒适的被窝里揪了出来，我心不情愿的说：“姥姥为什么要起这么早去锻炼？”姥姥说：“一天之计在于晨，要珍惜宝贵的时间。”随后我就被硬拉去了公园。跳绳，跑步还外加了一项羽毛球。开始的时候我还不会打，在她耐心的指作文人网Www.ZuoWenren.coM导下我开始有了进步，越打越好，越打越顺畅。只见羽毛球像个调皮的白色精灵在空中来回飞舞。一旦我不集中精神，就会失误。只要我静下心来全神贯注，就能和姥姥多打几个回合。虽然我最后输掉了这一局，但我还是获益良多，体验到了运动给我带来的快乐。
我感觉羽毛球是一项老少皆宜的运动，别看它小，运动中却可以调动身体的各个部位，提高个人的注意力，敏捷度，提高身体素质。我太爱它了。