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第一次学游泳

时间:2024-12-25 09:52:15 | 作者:用户投稿

今天,是妈妈带我去学游泳的日子。这是我第一次学游泳心情有些激动又有些紧张。

刚一踏进泳池,我看见里面有许多小朋友也在学游泳,有的在学憋气,自的在学蹬腿,有的在学换气。看到这些学员学得这么起劲,我不由得有些担心我能学会吗?这时,丁教练来了说:“不要害怕,我们今天先来学憋气。作文人网Www.ZuoWenren.coM先吸一口气,然后下水,往水里吐泡泡,可以用鼻子吹,也可以用嘴吐。丁教练又说:“试着憋五秒,十秒,二十秒。”听了教练的话,我的心情渐渐平静了下来,按照要求练几次,发现憋气并没有那么难,我有点小得意!

教练看我学会了憋气,就说:”学会了憋气,就该学蹬腿了!”先开后合。一,二,三,教练说着我做着,就这样我慢慢的又学会蹬腿。手就更简单了。

不知不觉第一节课就结束了,通过这节课的学习使我对学好游泳充满信心,期待明天第二节课我有更好的表现。

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