暑假期间，回老家探亲一周回来的的我居然胖了4斤，于是老爸老妈制定并实施全家人的运动减肥计划。
第一天傍晚，老爸老妈带着我去公园跑步了。我几乎是跑跑走走，走走停停，就算这样，几圈下来，累得我上气不接下气。第二天的状态有所好转，不那么累了，调作文人网Www.ZuoWenren.coM整好呼吸节奏也能不间断地跑一圈了。第三天，我穿上老爸给我买的专业跑鞋，跑起来软弹软弹的，非常舒服，新鞋在脚，如有神助，连着跑了好几圈也不那么喘了。
有一天锻炼回来的路上，我看见路边有位叔叔卖滑板，看着傍边一位同龄女孩轻松滑过的样子，太飒了，心里痒痒的。叔叔见我一直盯着滑板看，就叫我试一试，我的一只脚踩在滑板上，另一只脚刚准备上去，但又怕掉下来，心里犹豫不决；妈妈见状说：“如果你敢玩就买，不敢就算了。”我连忙说：“我敢！我敢！”最终妈妈买下了那个滑板。回到家，我就开始练习上下板，起初，我总是怕摔下来，第二只脚总是不敢上板，老爸说别担心，他在旁边保护我，在老爸的鼓励和指导下，我终于学会了上下板，而且能在板上停留好几分钟。我决心在这个暑假一定要学会滑板，能够自由滑行，加油！
我们是祖国未来的花朵，平时要多做运动，锻炼身体，做健壮的花朵。