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我学会了跳高

时间:2022-06-04 06:32:19 | 作者:用户投稿

难住了不少人的跳高项目,我居然学会了,这让我感到太不可思议了。

你们知道跳高工具怎么摆放吗?一个看似简单的动作,做起来可就太难了:老师把一个垫子立了起来,微微调整了一下就摆好了。轮到我摆了,我慢慢拎起垫子,让它站在地上“弯弯腰”。本以为如此简单的作文人网Www.ZuoWenren.coM一个动作能一次成功,可是我刚把他松开。它就像个刚满月的小宝宝似的倒了下来。沮丧极了!这时,救星来了,老师告诉我,要让它的“腰”再弯一些才能站起来!我照着老师说的方法,终于我征服了它。

要开始学跳高的动作了!我怀着激动的心情,暗暗的想:我应该很快就能学会了!动作应该很简单!可我光是看老师的动作示范就开始胆怯了起来。老师跳的轻盈极了:前腿往上一抬,后腿跟着一蹬。似躺在空中似的。在心中不停的安慰着自己:我一定可以,我一定做得到!遇到了令我激动的那一刻了!我学着老师的样子跳了起来,可结果不出所料,没有成功。只感觉身体不听使唤,一个劲儿的下沉,腰上像绑了一块大石头似的。我的心像一只被抓住的鱼儿,活蹦乱跳。

我一次次尝试,总结出一个口诀,抬、蹬、跳。慢慢地,我跳的轻巧起来。我努力想把动作做熟练,果然我成功了!这让我兴奋的一蹦三尺高。

风儿轻轻吹鸟儿喳喳叫,仿佛在为我欢呼和庆祝,我下定决心,我一定要不断的挑战自己!

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