夏天悄无声息的过去了，立秋的前几天里，天气还是非常的闷热。在家闲着无聊，我便和好朋友萌萌一起去附近的自行车道跑步。
早上，我拉开窗帘，窗外只有树叶被风吹起的沙沙声和小鸟叽叽喳喳的唱歌声。天空大部分还是雾蓝色，只有一小块是金黄色。云彩好似被撕开了一道裂缝，裂缝中透出灿灿的阳光。太阳从云中露出了半边小脸，像是在看这生气勃勃的世界。
我和萌萌汇合的时候已是七点，太阳已经高挂在天空，映衬出的天空更加湛蓝。到作文人网Www.ZuoWenren.coM了自行车道，我们开始慢跑。路边都是花花草草，五彩缤纷的小花在给我们打招呼。
快八点的时候正是上班的高峰期，马路上到处是汽车和电动车。我们跑了800米左右，就累得气喘吁吁。由慢跑改成了散步。一跑上遛狗的人也不少，一只小狗自白胖胖，嘴里叼着一根木棍在自娱自乐。
八点半时，我们已经走了快两公里。回到家，我就冲向了餐桌，果然早起锻炼能让人食欲大增。