6月20日，我第一次游泳，本以为是无比的快乐，谁知，却是无尽的痛苦在等着我……
第一次游泳，老师先让我们向自己身上泼水。天哪，这水真冷呀！我不由得停了下来。“洪策，你干什么呢？还不赶快继续！”老师唬道。“是，我这就继续！”我不情愿的答道。
第一次游泳，老师又让我们啥也不戴，把身子泡在水里，抓住泳池的边缘，移作文人网Www.ZuoWenren.coM到泳池的另一边，一共3个来回。这感觉，不用说，更冷了，我都快冻僵了！
第一次游泳，最痛苦的一件事——憋气来了。我想去上厕所，老师不让！还把我的头按进水里。一时，我的鼻腔里充满了水和一股84味。过了有10秒老师才拉我起来！我差点儿被憋死！
下课了，我快速换好衣服，给爸爸说了这一切，他说道：儿子，游泳刚开始都是这样，我也在内。我立刻信心值Max，跟着爸爸回家了。
17天后，我在游泳班游的是最好的。浮板、泳圈、背漂一个又一个的被去下。是因为我心里只有两个字一努力！