篇一：我学会了游泳400字作文优秀
葛聿航
我每周都要去上三节游泳课。
我现在已经学会了蛙泳、自游泳、仰泳、蝶泳。每当我在泳池中畅游的时候，总会想起第一次学游泳的情景。
当我第一次站在泳池旁边的时候，我感觉泳池就像巨人的嘴巴。所以我一直站在岸边，东张西望不肯下水。这时，从看台上传来了妈妈的鼓励声：”航航，勇敢一点，你能行！”然后，教练来到我的身边，摸着我的头说：“没事的，其他小朋友都下水了，很安全，我们会保护你的。”我怀着“壮士一去不复还”的心情，伸出一只脚，触碰了一下水面，又赶紧缩了回来。这时，我突然想起了《小马过河》的故事。我觉得自己就像小马一样。我安慰自己说面对困难要勇于尝试。于是我鼓足勇气，下到了水里。这时我才发现，泳池并没有我想像的那样恐怖，心里一下子就踏实了。后来教练教我们学蛙泳，他把蛙泳的动作拆分为“收翻登夹，”这样一来就非常的简单明了了。于是，我很快就学会了蛙泳。
通过学习游泳，我明白了一个道理。凡事要敢于尝试，不要还没开始就把自己吓跑了。而且学习不能急于求成，而是要学会方法，化繁为简，这样才能事半功倍。
篇二：我学会了游泳400字作文优秀
今年暑假，妈妈给我报了游泳训练班，让我学游泳。
第一天，教练让我们学习吸气和吐气，我觉得游泳实在太简单了，不禁得意起来。
第二天，难点来了。教练要让我们用浮板游泳了！开始游泳了，我双手紧张地握着浮板，双臂向前伸直，整个身体成一条直线。双脚用力地蹬，上心翼翼地向前游。忽然，我一不小心没抬头，就沉了下去，还呛了几口水，我疯狂地蹬着双腿，心里很害怕，整个身体都没有力气了，于是我向老师求救，可教练看到了却无动于衷，我挣扎了足足十秒钟，作文人网Www.ZuoWenren.coM教练才慢悠悠地游过来，把我拉起来。我既害怕又生气，好像周围的人都在嘲笑我：“瞧，那个孩子好笨啊！连游泳都学不会”我听见了，真想跟他们吵上一架。于是，我气愤地和老师说我不想再学了。妈妈在旁边目睹了这一切，只见她跟老师谈了谈，对我说“轩轩，任何一项技能都不是一下子就学会的，妈妈和老师都相信你能行，加油！”妈妈的话给了我鼓励，于是，我反复练习了很多次。功夫不负有心人，我终于学会了游泳。
通过努力，我学会了游泳，不要放弃，坚持就是胜利。
篇三：我学会了游泳400字作文优秀
去年放暑假，妈妈给我报了一个游泳班。妈妈说：游泳不仅能锻炼身体，还可以学会一项技能。”
第二天，我怀着激动的心情和妈妈来到游泳馆报名。在我的眼前是一个大大的泳池，泳池的水清澈见底，一些小朋友在跳水，游泳，玩水，教练正在教着学生。另一个教练就把我和新生的名字记了下来，然后叫我们在岸上蹬腿，我们趴在地上像青蛙一样蹬腿，说蹬得好的就下水。
同学们一个又一个都下水了，最后只剩下我一个了，我非常害怕、紧张，教练把我慢慢的放下水，我拿着泡沫板在水里像青蛙一样游来游去，经过几天的努力，我的胆子越来越大了。到了第三天，我鼓足了勇气脱了板子，游了三个来回，教练夸奖我非常勇敢，游得非常好。在最后的几天，我脱下了所有辅助器材，开始的时候我有点儿紧张，但我想学会游泳，所以我鼓起勇气，跳下水游了两个半来回，我终于学会了游泳。
通过这次学游泳，让我知道了做什么事情都不要轻易放弃，遇到困难要勇敢去面对，只要坚持就能成功，这也是我的第一笔财富。
篇四：我学会了游泳400字作文优秀
一天，爸爸妈妈对我说：“儿子，你要不要去学游泳呀？”我一听，吓得瑟瑟发抖，因为我还清楚地记得小的时候跳到澡盆里洗澡时很怕水的事，所以，我赶忙说：“我才不去呢！”
但是，恐怖的事情还是发生了。那天妈妈带着我去游泳，开始，我怎么也不肯去，但是，最后我还是拗不过，被妈妈硬拉去了。
学员们都到齐了，教练就开始教我们第一步：憋气。最初，我不仅憋的时间最短，还呛了几口水，便产生了不想学的念头。教练说：“要深吸一大口气。”我照着教练说的话去，深深地吸了一大口气，再憋气。果然，憋了很久。我顿时心花怒放，大声地对妈妈说：“妈妈，我会憋气了！”接下来，教练教我们手怎么划，脚怎么蹬，手和脚怎么协调。我很快掌握了动作的要领。最后，在教练的精心指导下，我经过不断地刻苦练习，终于学会了游泳。有时候，我还可以到2米深的深水区去游呢！游泳的时候，我就像一条灵活的小鱼一样，或上或下，或深或浅，多爽啊！
我学会了游泳，再也不怕水了。从此，每当妈妈一提起游泳的时候，我都会高兴地说：“好，我最喜欢游泳啦！”
篇五：我学会了游泳400字作文优秀
人活到老，学到老，在生活中要学会做许多事情。我会骑自行车、拍照、种花……而最令我难忘的事我学会了游泳。
以前，在深圳妈妈经常带我去海边玩。那个时候我还不会游泳，在海里完就比较危险，妈妈就让我们带游泳圈。有时我在海边上试着不用游泳圈，但是这样我就老是被海水呛到，被海水呛到的滋味真是难受。从此以后，我就对水产生呢一种莫名的恐惧，就算是洗个脸都弄得哇哇大叫。妈妈为了让我不再怕水，就给我报了一个游泳班，让我好好学习游泳，克服这个困难。
第一天，教练让我们练习憋气。因为之前被海水呛到的原因，我就一直不敢下水憋气。经过教练和妈妈的鼓励和教练的指导下我开始尝试去练习憋气。虽然第一次我这边了十几秒钟但是我已经很开心了，教练让我放松再试一次，我竟然变了二十多秒。经过多次尝试和练习我便慢慢的克服了对水的恐惧。我真想快一点学会游泳，能够像别人一样在水中快乐的嬉戏玩耍。第二天，教练开始我们游泳的姿势与注意事项。经过教练的精心指导与我的努力下，我终于学会游泳。从此，我不仅不怕水了甚至每个夏天都盼着去游泳呢！
这就是我生活中比较难忘的一次经历。同学们，你也来写写自己在生活中学会的又比较难忘的事请来写一写吧！
篇六：我学会了游泳400字作文优秀
如今，我可以快活地游泳了，想起我游泳的样子，真是搞笑。
下水了，老师多叮嘱了几句：“李一同学，五秒换一次气，一定记好……”我像小鸡啄米似的，一个劲地点头。其实，老师说的话我一句也没有听进去。
“下水！”老师一声令下，我一个猛子扎下去，手忙脚乱，一阵狂蹬，笨拙得像一只小狗，该换气了，我抬着头，正换气呢！不料，我只注意到了换气，根本没注意脚下！我呛了口水，还装了满满一肚子水！呜呜……游泳太可怕了！我一边哆嗦一边想，那时，我真想放弃学游泳，可是爸爸严肃地说：“一份耕耘，一份收获，你没有付出怎会有收获？”我不再打退堂鼓了。
老师的叮嘱也是多么的可贵呀！
我这次吸取了教训，果然好了许多：手脚配合，把自己想像成一根“轻飘飘”的浮木。老师表扬了我：“你今天的表现很棒哦！”我的脸通红，不好意思地低下了头。只要不放弃，你就会成功！
“哈哈！我终于学会了游泳！”我张牙舞爪地“咆哮”道。
我想着想着，情不自禁地笑了……
篇七：我学会了游泳400字作文优秀
黄耀毅
我为什么要游泳呢？哦，我是被爸爸给逼迫的。我非常怀疑地问：“爸爸，我已经学过一个学期了，为什么还要学呢？爸爸答道：”看你学的什么鸟样。”我无顔以对。
明天就要上游泳班了，我非常担心明天会被呛水，并且在自己的小床上翻来覆去，直到困倦了，才怏怏地睡觉了。
开始学游泳了：先开始准备运动：“一二三四，五六七八”，还是先跳下去吧……终于开始学腿了，在水里蹬腿非常轻松，我心想：原来游泳没有这么难吗？更何况我也是有功底的吗！
心想着，越加用力，心里乐开了花。游到五十米了，我愈加用力，没力气了，怎么办，只好硬着头皮继续游泳。学好游泳后，我汗流浃背，累得爬不上来，像鸡从水里刚刚摆脱出来似的。
接二连三，一天又过一天，终于教新的内容了：憋气，将头伸进水里吹泡泡（要戴上泳镜）我突然间感到不自然起来，再五秒后，这么短时间就起来了，我对我的成绩不满意。我勤学苦练，终于在水中轻松自如。都能憋三十秒了呢！于是，我恍然大悟，终于知道了古人说：“宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。”的意思了。通过这次学习，我知道了要经过多次的磨练，才能获得成功的道理。
篇八：我学会了游泳400字作文优秀
詹礼嘉
在去年的夏天，妈妈给我报了学蛙泳的游泳班。
老师先教了我憋气，老师对我说：“只有憋气可以超过两分钟才算达标。”我便拼命练习，就像我学拉丁舞那么努力。
终于，我学会了憋气。接下来老师就教了我手势和腿，脚的动作，学手和脚的动作，我差不多学了一节课，我认认真真地看着老师做示范，害怕落下每一个细节。
第三节课老师终于让我游泳啦，我高兴极了！开开心心的下了水，但是因为我的手脚的动作还没有很协调，所以，我老是呛水，那种感觉太难受了，之后便不想游了。我上岸后坐在椅子上生闷气，老师问我：“你为什么不下水了呢？”我跟老师说：“我老是呛水，所以我不想游了。”老师对我说：“你听老师说，不要让生活中的那些困难成为你生活与学习中的绊脚石，要做最好的自己，还有老师送你一句话，如果生活有奖励，至少你要先努力。”
最后我又重新下了水，努力记住了动作要领，一直游到了下课。从此老师对我说过的几句话都深深地刻在了我的心里，我的游泳技术进步很大，很快我就毕业了，也拿到了毕业证书。
篇九：我学会了游泳400字作文优秀
说到游泳，大家是不是都会啊！可是我，九岁那年才真正学会。
其实吧，我早就在培训班学过了，但是一直不敢自己下水游。直到有一次，爸爸下了狠心！那天下午，我很兴奋地和他到了小区的泳池边。因为有老爸在一边，我没啥担心的。于是，两个人就说说笑笑地完成了热身。之后，我戴上泳镜，准备和老爸钻入水中，来个大战十八回合。
“今天，我不下水！”老爸严肃地对我说。“啊……。”我的眼前瞬间一片漆黑，脚像钉在那里无法移动。“愣着干嘛，先试下水温！”老爸把我全身泼湿。好凉啊，我只觉得眼前是一望无际的北极冰面。
就在我还哆嗦的时候，老爸一推，我就这么落入了水中。倒霉的是，眼镜也掉了，眼前真的一片漆黑。这时，一双大手把我拉到了岸边，原来是老爸。想想老爸也不会这么狠心，我心里顿时一股暖流。可是，老爸帮我把眼镜戴上后，又死命一推！我又被他抛弃了。不过，这一次，我看清楚了水底世界。正好，有人从我身边游过，留下来一串水泡，太帅了！我一直追着水泡，想抓住他们，不知不觉就到了对岸。不会吧！我居然游了这么远。我马上抬头找爸爸，原来他已经在我跟前傻笑了。
我学会了游泳，原来我就差这么点勇气！
篇十：我学会了游泳400字作文优秀
火辣辣的太阳照着大地，我们感到像被大火烤着一样的热。瞧，大家都热得受不了了，有的端条凳子坐在大树底下乘凉，有的在吃冰淇淋，有的在激烈的打着水仗。我也想到一个消暑的好办法，那就是和爸爸哥哥一起去游泳馆游泳。
一到游泳馆，他们立马一个接一个地跳下了水去，只有我一个人静静地站在水池边发呆。忽然，哥哥从水里冒出头来对我说：“胆小鬼，你是不是不会游泳啊？”我争辩道：“我才不是胆小鬼呢，我马上就跳下来！”于是，我鼓起勇气，慢慢地下了水。水慢慢地没过了我的膝盖，最后，脚下一滑，我的头也被淹了下去。我挣扎着爬起来，头晕眼花，难受极了。
教练告诉我说：“只要试着用嘴吧吸气，鼻子呼气，就不会呛着了。”第一次，我失败了，我多试了几次后，就熟练多了。然后拿着浮板练，最后我学会了游泳，就能像小鱼儿一样在水里自由自在游来游去了。
通过学游泳，我明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义，也懂得了只要坚持不懈，就没有做不到的事情。