有一段时间，我心情十分郁闷，有时甚至会咽不下食物，就那样呆呆地坐在病床上，望着窗外明亮的天空，手臂骨折的消息让我对生活仿佛失去了信心，眼神黯淡无光，全然不想思索之后的生活。时间一分一秒的流逝，日子也一天天过得飞快，治疗得越来越好了。可随着出院时间的接近，我的精神却越来越消沉了。
父母十分担忧我的状况，便劝我道：“手臂骨折对你影响很大，我们都知道，可如果你这样一天天的消沉下去，对得起曾经的你吗？”我能理解父母焦急的心态，但心中的那道坎却无论如何跨不过去。我有两个选择，一个是永远徘徊下去，永远到达不了彼岸；而另一个是勇敢地跨过去，到对岸开启一段新的旅程。
父母的一番话触动了我，我开始思索我是否应该决定改变。而我最好的朋友的到来才真正使我下定决心。
他是在我出院的前一天来的，他本不善言辞，可那天的他却格外健谈。他和我一起回忆从前的训练生活和未来的打算与梦想……他如兄长一般微笑作文人网Www.ZuoWenren.coM着注视着我，正如从前一样，让我安心。临走时，他回头说“我们都在等你”。说完便急匆匆地离去，只留下我独自一人坐在房间里品味这句话。
我放肆地哭了一场后开始反思：从前的我十分开朗，遇事也十分冷静、成熟。为什么这次我会一蹶不振？也许我需要与过去的自己说声再见，我心里会好一点吧。
我去了一趟球馆，看着那些挥汗如雨的背影，我暗暗地握紧了拳头，给自己做心理暗示：没事，想开一点，其实人生不一定只有一条路可以走，换一条也许会看到不一样的风景。我在心里与自己说：再见，曾经的孩童，我会将那些美好的回忆留在心中，不给自己太多的负担，重新振作起来吧，相信自己一定可以的！我跑回家，将那些曾经的球拍，奖牌全部放进柜子里，并写张纸条贴在书桌上：不要让曾经美好的回忆成为你的负担。并且买了个本子记录下当时的心情，用文字的形式抒发自己的情绪和压力。渐渐的，笼罩在心头的浓雾与身上的负担消失了，我用行动战胜了懦弱与负担。
生活中有福有祸，不管是什么我们都要勇敢的去面对，不能骄傲自满更不能一蹶不振。我们难道要给自己沉重的负担压得自己喘不过气吗？我们应该学会放下负担，笑傲生活！