有天晚上，我和弟弟跟爸爸爸妈妈一起去**餐厅跟朋友一起聚餐。
我们点了很多好吃的菜。我无辣不欢，所以我点了一个招牌菜——毛血旺，再配上我的最爱——米饭，简直绝配，但是只有我和爸爸能吃辣，其他人看作文人网Www.ZuoWenren.coM了纷纷摇头，说太辣太油了。能吃辣的我和爸爸都是胖子，看来胖子胃口好，吃嘛嘛香。其他人还点了扇贝、花甲、生蚝、蘑菇汤…我吃的不亦乐乎。
吃完饭回到家里，我又吃了很多冰镇西瓜。晚上快睡的时候，我肚子就有点疼，但是我并没有在意，以为睡一觉就好了。可是第二天起床，我头也疼，肚子也不舒服，坐在那里不停的打嗝。忽然，我感觉天旋地转，恶心的不行，以我既往的经验，我要吐了，我以迅雷不及掩耳之速，冲到厕所，搂着马桶大吐特吐。吐完妈妈带着我去看病，医生说我吃辣吃的太多了，又吃了很多冰的，刺激了肠胃，才导致生病了。
看来以后不能吃太多辣的冰的刺激肠胃的东西，要养生，健康第一。