妈妈不是跟我和妹妹报了一个游泳班吗？当然，这已经是第四节课了，前几天我们练习过之后，教练今天就开始教我们游泳了！我抱着满脸的期待，跟着教练来到了游泳馆。
教练让我们先冲一下，然后再下水，我们冲完泳衣之后下水，抓住栏杆，教练让我们吸一口气，头扎进去，然后腿用力伸直，就这样让我们练，然后教练就开始教我们学蛙泳，收，翻，蹬，夹。一共四部，第一部就是把腿立起来，脚尖是平的，第二部把腿伸开，呈W形，然后腿蹬直，但是要往外面伸，脚尖要立起来，第四部就是夹起来，完整的一次就好作文人网Www.ZuoWenren.coM了，第四部夹也就是第二个完整的开头。我们练习了许久之后。教练让我们不抓栏杆，给了我们漂浮板，还有背漂，我准备好，鼓足勇气就开始有了，很显然，那是相当快，我和小男孩儿练习完之后，准备往教练教下一步。可是一转头，才发现呀，原来教练还在辅导我的妹妹呢！我的妹妹被教练辅导了许久之后，终于可以了！教练开始教我们手部动作。
不过中间要留一个空，也就是把这个手势倒过来，就是一个v，然后伸开，呈长方形，然后抱水就等于抱在下巴下面的一个花，然后再伸直，加快教练让我们看看是什么样子？然后我们自己学了一下，就可以游泳了！教练说：“先别急着游，记住蛙泳腿丁两下之后头伸出来，然后再用手部动作，手部动作到第三部爆水之后头大部分已经到水下了。”教练给我们示范了一遍，果然动作标准就是快。我们也开始有第一遍，我等了三下，没有按老师的要求，等两下出来，第二遍我起来了，但是没有加手部动作，直接站了起来，第三遍，我终于会了，等那个小男孩，也会之后，教练看看我们，然后开始辅导我妹妹，我妹妹反正是能有，但是要教练抓着一不抓自己游一下就要站起来，或者一口气游到底。教练无奈，只能让我们先去深水区游，俺妹妹只能留在浅水区等教练辅导，然后我就突发奇想，如果我不用三角板怎么样？结果我一试，哎呀！今天午饭不用吃了，我都喝饱了！我还是老老实实的拿着三角板吧！于是我就开始游游啊，游游啊游，大概游了三圈，教练终于带着妹妹来了，我妹妹现在坐在上面呆呆的，都不敢跳下去，教练无奈，只能把她推下去，然后拿着教练棍慢慢的辅导我妹妹，我妹妹经过教练的无数次辅导，终于可以松开教练棍自己游了，然后我们开始慢慢的去掉身上的工具，最终我和小男孩儿身上什么也没有，而我妹妹身上还有两片的被嫖，我们是什么不用都能去深水区游？我妹妹一杯北嫖抓着教练棍子，慢慢熟悉，最后我妹妹也算是会了，背漂去掉又不会了！但是又能怎么办呢？下课了，我和小男孩儿出来了。今天就游到这儿吧！
偷偷告诉你们，我妹妹12节课学完之后一无所获呀！妈妈交的那1000块钱算是被扔了，但是妈妈可不会白白的把钱扔掉，给我报了提高班说：“彤彤，你要加油！争取回来教会妹妹！”我也只好答应了，但是教好妹妹可不是个简单的事！只能看他听话不听话啦！