“叮叮当当”爸爸下班回家吃完饭，就坐在沙发上看手机。爸爸又用手机玩游戏了，你听“咚咚，胜利！”爸爸打赢了游戏。“不负好时光！”唉，妈妈又在看腾讯视频了。
科技改变我们的生活。手机就像一个精灵一样，把我们的生活变的更加美好，他能在我们工作、学习中起到很重要作文人网Www.ZuoWenren.coM的作用。比如：爸爸工作时用手机发文件，真方便呀；在今年特殊的情况下，手机帮助我完成网上学习和课后作业。
当然，手机的坏处也有很多。比如：爸爸一看手机，就不理我，也不跟我说话。妈妈看手机的时间太长，眼睛都有些糢糊了，有时候我看妈妈还按着脖子，妈妈的脖子受到了伤害，如果一直这样下去，我担心爸爸的表达能力会减弱，影响我们之间的交往，家里一点也没有欢乐的气氛。
看到这些问题，我有了一些想法，希望能减少手机对我们的伤害。一是希望人们在家里不要玩手机，要多和家人聊聊天。二是呼吁人们放下手机，多做一些运动、眼保健操来改善我们的身体健康。三是合理安排使用手机的时间，可以多看看书、多去公园逛逛，看看绿色的植物，亲近大自然舒缓心情。
希望通过这些方法能拉近人与人之间的距离，让手机理好的帮助我们；让我们的生活更加美好。