篇一：生命在于运动作文500字
在妈妈的建议下，我来到了柔石公园，因为妈妈老是在耳边说：“中考体育要考试啊、分数很高啊！”所以我来到了柔石公园。
我以为到那儿就可以跑的时候，没想到要做拉伸，心中是一万个不愿意，因为拉伸会很酸，无奈呀，只好咬咬牙坚持过去，拉伸做完了，现在终于能跑步了，我使出了在学校里跑步的速度，一口气跑到了400米，可是我体力耗尽了，只能在那儿慢慢的走路，小息一会儿后我就开始跑了，可是呢，跑了几百米，我又停下来了，要恢复一下体力，这时妈妈过来了，鼓励我说：“跑步不像你这样子，跑一下停一下，跑一下，停一下，要慢跑，这样子体能消耗的少。”我恍然大悟，接着就按照妈妈的方法跑，终于我跑到了终点，妈妈，这个方法还挺好用的。
接下来该跑第二圈了，我还是用妈妈刚才的那个方法，可是跑到一半我就停下来了，我得休息一会儿，喘口气，这时候刘校长过来拉着我的手一起跑，说：“跑步要靠耐力和毅力，你这样子慢跑是对的，但是要有耐力。”说完拉着我的手跑起来，终于我到达了终点，跑完两圈，我身上已经汗流浃背，头上的汗是八颗八颗的滴，在回家的路上，妈妈说我这次表现比任何一次都要好，这句话就像一阵暖风拂过我的心田。
现在我已经跟他们约好了，只要一有时间就来柔石公园跑步，争取在中考拿到满分。
篇二：生命在于运动作文500字
陈宏彬
埃默森先生曾说过：“健康是人生的第一财富”。没错，身体是革命的本钱，再多的金钱也换不回健康。
在如今这个科技发达的时代，我们用很多的高科技代替日常劳作。用电脑代替手写字，开汽车代替走路，机器代替了手工……可人们似乎忘记了，健康是不可代替的，而维持身体健康，最有效的方法就是运动。运动可以让我们拥有强健的体能；运动能为我们的生活增添一份色彩；运动可以让我们希望身心舒展，过好每一天。运动了，才能健康，健康了，才能快乐。
其实，运动在古代就已经开始了。在古希腊的岩石上，刻着一句誉满全球的话：“如果你想变得睿智，跑步吧！如果你想健康，跑步吧作文人网Www.ZuoWenren.coM！如果你想更加健美，跑步吧！”每每看到人们驰骋在运动场上，情不自禁会想到运动的重要。现在五花八门的运动项目，让运动变得不再单调乏味，每一个人都能找到适合自己的运动项目。刚刚在北京举办的冬奥会和冬残奥会上，看着运动健儿们冒着严寒在雪山中滑行，在跳台上尽情释放，展现自己健康的体魄、娇人的身姿，观众都报以热烈的掌声。我们小学生也要养成早起不赖床，多锻炼，身体棒！
生命在于运动，运动让我们自信，运动让我们健康，健康是我们一切的根本，失去了健康，人生就是晦暗的。有了健康，人生才会多彩多姿。作为新时代的小学生，我们更要发扬运动精神，因为生命不息，运动不止！
篇三：生命在于运动作文500字
黄梓轩
“生命在于运动”，这是伏尔泰的名言，对呀，只要我们每天都坚持不懈地运动，我们就会收获喜悦、快乐和健康的身体。
我最喜欢的体育运动就是打“乒乓球”，这个运动，不仅有汗水与肢体的接触，还有血与信念的交锋。
记得有一次，我在妈妈的陪同下蹦蹦跳跳地去乒乓球训练馆，在乒乓球老师的教导下，我练得非常出色，这时我的嘴角不禁上扬，头昂得高高的，心中不禁窃喜：嘿嘿，我已经是打遍天下无敌手了，没有人能打过我，我已经不需要训练！轮到我练球时，我的脑海中甚至开始幻想起我站在奥运会的第一领奖台上俯视着所有观众，戴上了金牌的画面，我不禁“呵呵呵呵”地笑了起来。因此，我的注意力一直没有集中，对老师说的话也是一个耳朵进一个耳朵出。
突然，“扑通”一声，我因没有注意脚下，意外摔倒了。只见我的下巴磕在了乒乓桌上，牙齿撞在了一起，流出了血。我使劲舔了舔牙齿，居然有三颗牙齿松动了，就用手把它们拔了下来，从此，我就再也不敢打乒乓球了。
过了几个月，我的乒乓球教练亲自来我家中请我去参加小学生乒乓球大赛。我的心一下子提到嗓子眼儿，最终，在妈妈的敦促下，我去参加了比赛，并获得了全市第三名，通过这次比赛，我的心里阴影也被一扫而尽了。从此，我又继续坚持每天训练，体质也逐渐变强了。
“生命在于运动”，这句格言说得果然没错。
篇四：生命在于运动作文500字
生命在于运动，运动在于锻炼。暑期的早晨，我和爸爸妈妈趁着早凉来到生态公园跑步。
清晨的公园，在太阳公公的抚摸下渐渐苏醒，鸟儿和蝉儿也赶来凑热闹，鸟儿在枝头欢唱，蝉儿“知了、知了”的叫个不停……忽然我发现远处空竹的影儿若隐若现，“难不成有人抖空竹？这可是我最喜欢的一个运动项目呦！”边想着边拉着爸妈小跑过去。
果然，在一片空旷的草地上我看见了七八个爷爷奶奶在玩空竹，旁边还有各式各样的健身器材，有乒乓球桌，有象棋桌，有篮球架……每个项目都有人玩，我不禁感慨，现在喜欢运动的人真是越来越多了！我情不自禁的往抖空竹的区域挪了挪脚步。哇撒！这个爷爷和奶奶太厉害了，他们玩的双人抖空竹！两人分别抓着手柄的一头，爷爷将左杆头放低，奶奶将右杆头抬高，两人使劲一抖，空竹就跳了起来，开始缓缓的转动，爷爷奶奶配合的真默契。空竹飞速的旋转，还发出“嗡嗡嗡”的响声。他们俩时而分开，时而拉手，时而转圈，引来不少人围观，尽管烈日逐渐当空，火球般的太阳把我们的脸晒得红彤彤的，可他们还是沉浸在抖空竹的快乐之中，那五彩的空竹在阳光的照耀下不停地舞动，好像精灵般灵巧、美丽。称他们为公园中的运动达人真的一点都不为过！因为他们已经成为了公园中的一道靓丽风景线。
看到这么一群如此热爱锻炼的人，不禁加快了我们跑步的步伐……生命在于运动，运动在于锻炼！
篇五：生命在于运动作文500字
曲怡霏
在这个金桂飘香的十月，我们迎来了一年一度的运动会，运动会上的项目五花八门，有袋鼠跳、跳远、跑步比赛等……可我参加的是团体项目拔河。
我们班和2班PK，得到这个消息，作为拔河运动员的我压力大极了，他们各个身强体壮，可我们班却细胳膊细腿，光是靠力气肯定赢不了他们。“加油”“加油”——此起彼伏的声音传到了我方的耳朵里，顿时像被充足了气的皮球，一个个精神抖擞。双手抓紧麻绳，身体向前倾斜，目光中仿佛能擦出火花，如猛虎一般，整个操场上都弥漫着火药味。
突然，裁判员一声哨响，如潮水般的加油声再次响起，双方都拼了命似地拉扯绳子，绳子上绑着的红绳在左右两方飘浮不定，两方队员们的脸都涨得通红，如同西红柿一般，连手掌都磨破了许多地方，可大家仍没松解。就在这时，我方不小心摔倒了一个人，我们的力量瞬间松了下来，这时两方都已经体力不支，尤其是最后几名选手承载着全队的压力，他们用力拉着绳，不肯放下一丝警惕。这让我想到冬奥健儿们在接力比赛中勇于拼搏的精神，实在是让人感动。就在离比赛结束只有十秒钟时，2班的人往地上一滚，我方选手顿时如同烂泥一般软在地上。
虽然这次比赛我们输了，但是运动员们拼搏的场面我们始终牢记在心头。少年们，永远拼搏做最努力的自己！
篇六：生命在于运动作文500字
记得在哪篇文章中看到过这样一段话：“生命对于我们每个人来说都是宝贵的，但也是脆弱的。珍惜生命，保持健康的身体，就离不开运动，生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就会胜利。”
为了强身健体，也为了完成体育老师布置的寒假作业，从一放假，我就开始了寒假锻炼计划。假期第一天，妈妈早上7点便把我叫起来，我极不情愿地离开了温暖的被窝，来到寒冷的院子，第一项：开始跳绳，妈妈在一旁计时，跳完绳又开始双脚跳台阶。
刚开始的那几天，都是妈妈早上叫我好几遍才起床，跳绳、跳台阶也都跳不了几个回合便累的气喘吁吁。
但是，经过将近一个月的刻苦训练，如今，我已经可以早上自己准时起床，不需要妈妈这个“闹钟”了，跳绳跳两分钟没问题，跳台阶十多个来回也不在话下，事实证明，假期锻炼初见成效。
“一定要有一个好身体”，纵观千百年来的伟人们，大都注意自己的身体健康。比如钟南山院士，曾经夺得男子400米栏冠军，创造了当时的全国纪录，正因为钟南山院士坚持不懈的体育锻炼，他才能以一个健康的身体为中国医学事业做出这么大的贡献，也因为他有一个好身体，即使已84岁高龄，他依然敢于奔赴疫情前线。再看自疫情爆发以来，确诊的和已逝的人群，大部分都是身体多病，不太健康的人，反观那些康复出院的人，大都是身体素质好的。
如此看来，有一个好身体太重要了。“生命在于运动”，让我们一起运动起来吧！
篇七：生命在于运动作文500字
今天是周末，风和日丽，是一个令人开心的日子。我决定和爸爸去体育馆运动，我们拿上篮球和羽毛球就出发了。
体育馆热闹非凡，篮球场上正在进行篮球比赛，球场四周不时传来几声尖叫声。田径场里跑步的人络绎不绝，一群人正在跑道旁卖力地跳远，远处还有足球训练呢！整个田径场就像沸腾的开水，不停地滚动着。
我和爸爸决定先去打篮球，我环顾篮球场，发现远处有一个空篮筐，我们立马朝那个篮筐飞奔而去。我们拿出各自的篮球开始投篮，都很认真。不知不觉，一小时过去了，我已是满头大汗，精疲力尽。于是，我就坐在球场旁的椅子上休息。忽然，一个篮球朝我飞来，砸中了我的脑袋，我的头立刻变得晕乎乎的。我起身左摇右摆地来到爸爸面前说：“我们去田径场运动吧！我不想再被篮球砸中。”
来到田径场，我先给自己定了个目标：跑五圈。我一鼓作气连跑了四圈，感觉自己的腿不听指挥，怎么也跑不动了，就不得不到场边休息一会儿。爸爸鼓励我说：“加油，坚持就是胜利，做事情不能半途而废。”话音刚落，我不知哪里来的力气，猛地一下站了起来，奋起双腿，飞快地跑完了最后一圈。那一刻，爸爸的掌声“啪啪啪”地响了起来，瞬间，我的“心情之花”怒放了。
运动虽然很累，但是累完后带给我的是开心，是一种无以伦比的酣畅淋漓，是精彩生命的升华。生命在于运动，我们要坚持运动，做一个强健的小学生。
篇八：生命在于运动作文500字
足球夏令营已经结束，天气越来越炎热。我整天待在家中，吹着空调，凉爽的空调吹散了炎炎夏日的酷热，却吹不散我内心的浮躁。
我们班主任胡老师，似乎也猜到了我们在家中的状态。于是她在微信群里组织我们每天到学校操场运动。时间定在下午四点半，那时气温就不那么酷热难耐了。
四点，我穿上运动鞋，带上矿泉水和跳绳整装待发。大约十分钟的路程，我来到了学校操场，有不少同学已经到了。两星期未见，他们热情地与我打着招呼。大家都很有准备，有的拿了篮球，有的带了乒乓球，也有同学带了羽毛球……看来他们与我一样，都在家里闷得不自在，都想出来运动透透气呢。
”胡老师来了！”有个同学喊道。我们整理好队伍，先绕着操场跑三圈。我稳住节奏与步伐，控制好呼吸，跑完了第一圈。不知是我太久没运动，还是什么别的原因，跑到第二圈，我就有些气喘吁吁，但看着同学们都在坚持奔跑，我便卯足劲儿，跑完了第三圈。
接下来是跳绳，跳绳是中考体育的必考项目。老师让我们从现在就开始练习。好久没有跳过绳了，之前知道的技巧差不多都给忘了。我先尝试了一会儿，随后开始一分钟计时。我的节奏没太掌握好，不一会儿就感觉双腿如灌了铅，速度慢了下来，还被绳子绊了好几次。最终，我的成绩是130多下。看来我还得多加练习啊。
第一天组织出来运动，没想到这么有趣，放松身心，消除了浮躁，又锻炼身体。
生命贵在运动！