今天，我和朋友去玩攀岩游戏。
我是第一次玩这个游戏，一到攀岩的地方，我惊呆了，整面的攀岩墙壁足足有5层楼高，我在下面向上爬了三米就吓得动不了，身上虽然有保险绳，我还是非常害怕。这时，教练来了，告诉我攀爬的技巧，尽量往红色突出的地方爬。我按照要求去做，爬到了人第一个目标，八米的位置，然后跳了下来，平安无事，我非常激动，没想到自己能够完成目标。
后来，教练有告诉了我一些技巧，我认真领会，让后挑战更高的目标，我在爬到一半的时候，非常疲劳，停下来向下看，手和脚都有些发作文人网Www.ZuoWenren.coM抖，教练喊了一嗓子“不要向下看，继续向上爬”，我咬着牙继续一点一点向上爬，终于爬到了最顶端，下面的人都在招手，我无比激动。
下来后，我又尝试的爬了几次，找到了攀爬的技巧，也爬的一次比一次轻松。知道商场关门了，我们才恋恋不舍的回家。
只要努力没有完成不了的事情。