“叮铃铃……”,我的闹钟响了。现在是早上六点,我要起床去一做件有意义的事情。到底是什么事情会在这么早的时间做呢?有经验的同学一猜就中,是的,你没猜错,我要早起锻炼身体。
说起这件事情,就不得不提一下,现在是暑假,又到了我们学生晚睡晚起的自由时间。妈妈觉得这样很不好,而且现在早上也比较凉爽,锻炼有益于身体。于是就让我早起锻炼身体。
刚开始的时候,我觉得很新奇。每天早上闹钟一响,我就清醒了,洗漱完毕后就骑着自行车和我的一位哥哥一起去锻炼。每天的内容是跳绳和跑步。跳绳对于我来说很简单,这得益于我在学校的时候的锻炼,让我每天早上跳八百个,很轻松。但是,我的哥哥就不一样了,他平时运动不多,所以他跳绳很慢还老是出错。等跳完八百时都已经过了20分钟,他也累的气喘吁吁。每当我看到他磕作文人网Www.ZuoWenren.coM磕绊绊跳绳的时候,心里觉得我们学校鼓励学生跳绳真的是一件很好的事情。跳完绳,我们会休息一会儿,第二项是跑步六百米的中长跑。我是爆发型选手,让我跑短跑还行,但是跑长跑的话我的耐力就不够了,每次跑六百米都没有达标。我的哥哥虽然跑的不快,但是耐力很强,到最后还超过了我。等我们锻炼结束的时候,衣服都全湿透了,累的也不行,但是也有一种酣畅淋漓的痛快感!
锻炼的前几天,我的腿疼的不行,再加上开始的新奇感已经没有了。我就不想早起也不想锻炼了。但是妈妈告诉我,做一件事情,要想有收获,就要有始有终,坚持到底就胜利。任何一个人的成功都是靠着不断的积累,不断的坚持才最终有所收获。其实道理有很多我们都知道,只不过不愿去做。没办法,妈妈就用强硬的手段,逼着我挨过了最坚持不了的那几天。后来,锻炼成了习惯,就好了很多。
现在因为一些原因,长跑锻炼停止了。但是跳绳我还坚持着。通过这段时间的锻炼,我也有了收获:不少亲戚朋友都说我长高了,锻炼也让我的胃口变大了,整个人也变得更有精神了。锻炼真的是百利而无一害啊!
