飞天，一直都是炎黄子孙的一个美梦。现在，飞天梦实现了，炎黄子孙又向更远、更深奥的宇宙探索。当然，这一切的行动，都少不了宇航员。今天，张爷爷就带我们认识了航天员平时的训练和太空的生活。
张爷爷先神神秘秘地告诉我们：“航天员在太空的实物可不逊色。”之后，张爷爷又为我们放出了中国宇航员的菜谱，每次都不一样，食物特别丰盛，有鱼香肉丝、宫保鸡丁、米饭、鸡柳和很多一口吃食物，看着就让人流口水。
之后，张爷爷让我们看了一组视频。第一个视频就是地球和太空跳绳的不同。在地球上是有引力的，跳绳就和我们平常一样。但到了太空，没有了引力，跳绳就是非常简单的事情了。只见视频里的那个宇航员一缩，身体就浮了起来，之后在挥舞跳绳。当看到这一幕的时候，我惊呆了，我怎么都练不成的双飞，在太空竟能轻松跳出十飞！
接着，就是航天员怎么吃饭。只见一位航天员打开罐头，好不容易夹起了一个，又飞起来了，那位航天员费了好长时间才把一个送进测嘴里。我想作文人网Www.ZuoWenren.coM：在太空可真难吃饭啊！就算饭菜再丰盛，也很难吃进嘴里啊！水和饭菜是一样的，漂浮在空中，形成一个球形，航天员也是用好长时间才能喝到。
在太空里没有引力，运输东西那叫个简单。只见一位宇航员轻轻一推，重物就飞了出去。
当然，在太空工作能够进行的那么顺利，航天员也是在背后付出了很多的努力，接受了很刻苦的训练。每天24小时都要头朝地斜躺着，只有15分钟上厕所时间，真是苛刻啊！
今天张爷爷的讲解令我很感动，因为张爷爷始终是站着给我们讲解的这么一把年纪了，还能一直站着，我很佩服。