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“旱鸭子”学成记

时间:2023-11-14 16:42:26 | 作者:用户投稿

暑假开始了,妈妈给我报了游泳班,让我去上游泳课。

一开始我还以为自己会游,可到了水里,我才发现自己竟是不会游泳的旱鸭子。这里的水非常深,把头埋进水里脚才能够到地,我也不敢轻易下水了,就乖乖听教练指挥。

第一节课,我学的是蛙泳动作,刚开始要背着浮板,夹着浮力棒。教练教我们腿部动作四大要领:收翻蹬夹,好做是好做,就是不到位,教练让我单独反复练习,刚开始腿蹬着游的不是作文人网Www.ZuoWenren.coM很快,然后教练又开始教我们手部动作,等我们可以完全不用道具的时候,教练就交了我们换气,我一开始还老是呛水,动作跟不上,经过我不懈的努力,终于可以在水里游一段距离了。

一开始我对水还是有点畏惧的,可等我学会游泳之后我发现游泳是一件非常有趣的事,也是一种很好的健身运动游泳不仅能锻炼肺活量,还可以让四肢的肌肉更加发达,而且游泳馆是夏天一个很好的避暑圣地,我已经深深体会到游泳的乐趣。

通过游泳这件事情让我知道了,只要集中精力,用心的去干一件事情,就一定会成功的!

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