今年学校举办了春季运动会，我参加的4x400米接力赛，赛场上紧张、激烈的经历，让我至今难忘，直到现在想起来我的心还在怦怦直跳。
我的强项是短跑，但是因为4x400米接力赛缺人，我只能在已经跑了两个短跑项目的情况下，硬着头皮参赛。来到检录处，我既害怕又紧张，心想：“我作文人网Www.ZuoWenren.coM能跑第一吗？要是跑不到第一名，就会给班级拖后腿，大家会失望的。”想到这里，心不由自主地慌了起来，“咚咚”地快速跳动着，两条腿也不听使唤了。
接力赛开始了，只听枪声一响，第一棒小红“嗖”的一下跑到了最前面，但是慢慢地她被第二名超越了，距离拉的越来越大。让我原本紧张的心跳得更快，更加害怕，担心丢掉这个项目的名次，不由得手心也冒出汗来，腿也不受控制的发抖。这时，我把双手放在胸前闭上眼睛做深呼吸，尽量让心情平稳下来。快了，快了，小红马上就要跑到接棒处了，我马上做好接棒准备，眼睛紧紧地盯着小红，大声喊到，“小红，快跑！”小红使出全身的力气把棒递到我的手中，我一把抓过接力棒，甩开两只胳膊，抬着头，迈开大步，奋力向前冲去。心里只想着追上前面的同学，超越她。十米，五米，三米，二米……近了，越来越近，追上了她。这时观众发出了热烈的掌声和欢呼声，给了我无穷的力量，我咬紧牙关，像打了鸡血一样，两腿生风跑得更快了，一下子竟然反超对手近20米，为我们班争取总分第一名打下了坚实基础。
比赛结束了，我们班以全校总分最高的成绩取得了第一名。我和同学们激动地拥抱在一起，欢呼着，跳跃着…