篇一：我的心儿怦怦跳作文300字四年级跑步比赛
上体育课的时候，老师让我们比赛跑步，男生先跑，400米，也就是围着操场跑上一整圈，当我站到起跑线的时候，我的心怦怦的跳，的确，没有人站在起跑线上，不紧张的。
我缓好我的心情，就等着老师说跑了，老师忽然大声说：“跑”我一下子冲出起跑线，开始飞跑起来，开始我和，张裕硕，并列第一，但是我的心突然又紧张起来，又落到了第二，我又开始拼命的跑，当跑了将近200米，又有一个人马上就要超过我了，我的心忽然又紧张起来了，我又掉到了第三，也不知道为什么，我的心一会儿紧张一次，一会儿紧张一次，马上到终点了，我的心又紧张起来，又有两个人超过了我，我九点见，我拼命的向上跑，终于超过了终点线我第五名。
通过这次经历，我知道了，跑步时，不要太紧张，也不要太放松。
篇二：我的心儿怦怦跳作文300字四年级跑步比赛
“怦怦怦……怦怦怦……”同学们，你们有心儿如擂鼓一般怦怦狂跳的时候吗？告诉你们我有。
就在今天，我参加了常熟市小学生田径锦标赛的200米跑步比赛。比赛场上高手如云，其中有一个女孩是我的老对手，她在200米预赛时，成绩比我快0。1秒，我的心里好像压了一块大石头。
怀着忐忑不安地心情等到200米总决赛了。我和其他七名运动员摆好起跑姿势站在起跑线上。教练对我说：“弯道时右手摆臂大一点儿，下弯道后摆臂姿势要有力，你要冲到前三名。”教练对我的期望不禁让我心里很紧张，身体绷得更紧了。
“砰！”的一声，随着裁判一声枪响，我们八位运动员立刻像一支支离弦的箭一般冲了出去作文人网Www.ZuoWenren.coM。我率先冲到了队伍的最前头，以微弱的优势领先其他人。刚下弯道时，只听“嗖”的一声，我的对手和我擦肩而过，冲到了我的前面，把我甩开了足足五米多的距离。我的心提到了嗓子眼，焦急地想：再不进行冲刺的话，我就会和总冠军失之交臂。“加油！加油！罗晨恩冲啊，你是最棒的！”爸爸的嘹亮的加油声仿佛给我注入了无穷的能量。我将全身的力量都集中在双腿上，使出洪荒之力拼命向前冲，身边的景物飞快地往后退，终点近了，更近了。我挺起胸，与对手擦肩而过，第一个冲向了神圣的终点。
一瞬间，运动场上爆发出一阵惊天动地的欢呼声。“怦怦怦……”我的心又开始狂跳不止，脸上带着自信和喜悦的笑容。
篇三：我的心儿怦怦跳作文300字四年级跑步比赛
往平静的水面扔一颗小石子，涟漪就会荡漾开来，我的生活中有很多像这样的小石子，让我的心儿怦怦跳。
我上二年级时那次运动会，第一次报名了两百米比赛。运动会那天一早到学校，我还是很激动的，可上午的一百米比赛没有晋级，让我士气大减。中午刚起床，我心情真是十五个吊桶打水——七上八下，我心里打起鼓来，想到：上午比赛没晋级，如果下午的比赛因为意想不到的失误而不能晋级，不能给班级争得荣誉，老师和同学有多失望啊！这种紧张的不自信一直持续到下午比赛开始前。
比赛马上开始了，我汗毛都竖了起来，我努力让自己平静下来，但身体还在微微颤抖。同学们的加油声响彻云宵。该我了！我咬紧牙关。“秤”的一声，发令枪响了，我像拉紧弓弦的箭一样“飞”了出去，超越了一个，两个，我越来越快。跑道外人声鼎沸喝彩声，助威声震耳欲聋。我脚上带风，心里所有的负担都一扫而空，我现在眼里只有终点，冲过最后一个弯道，向终点飞奔而去，我冲过了终点。几个同学过来扶我，我都有点热泪盈眶了。
第二天，从同学们嘴里听到了我晋级的好消息，我喜出望外。那一刻，激动得快要飞起来了。等等，那我不是要进决赛吗？我怀里又要揣着一只兔子了。不过参加决赛拿到名次也是一件让人开心的事啊！
人生的道路就是一条攀登之路，途中有一座座风景秀丽的小峰，在山脚下的我们或许会因为紧张、不自信而放弃攀登。但如果我们克服紧张，激发出自己更大的潜能，我们将攀高峰，看到更丽的风景。
篇四：我的心儿怦怦跳作文300字四年级跑步比赛
伴随着冬日的暖阳，我们迎来了一年一度的集体跑比赛。当我听到这个消息后，心怦怦跳个不停，就像抱了一只兔子，十分紧张。
下午铃声响了，我们排着整齐的队伍来到了操场上。心里不停的问自己：我能跑下来吗？会不会给班级拉后腿？我们班能赢吗？我心里忐忑不安，七上八下。
比赛开始了，只听裁判员一声哨响，我的心跳速度更快了，只见同学们精神抖擞，意气风发，像一匹匹站马飞奔而去。同学们甩着胳膊，时不时发出坚定而又响亮的口号声，这声音震耳欲聋，充满了力量，在操场的上空回荡。第一圈，就这样轻轻松地跑完了。
第二圈开始了，同学们的喘气声越来越急促，我也上气不接下气，嗓子开始冒火，脸涨得通红，四肢麻木无力，豆大的汗珠流了下来。心里不禁打起了退堂鼓，心想：累死了，别跑了，放弃吧！但又想：这是集体项目，只有团结一心，才能取得胜利！我要坚持到底。这时任老师高声喊道：“加油！相信自己一定能行。”听了老师的话，我重整旗鼓，向前冲去。
第三圈开始了，老师严肃地告诉了我们：“冲刺吧！”只见同学们像离弦的箭冲了出去。速度加快了许多，我也加快了脚步，紧跟大队伍，心想：加油，马上就要到终点了！不到最后决不放弃！想着想着，我的心又加快了速度。最终用4分20秒结束了比赛。
激动人心的颁奖开始了，我的心又怦怦跳个不停，真希望我们班能获奖，我屏住呼吸，目不转睛地凝视着主席台。只听主持人说：“348班……”我们胜利了！也让我深深地明白了：团结就是力量，只要坚持，就能成功！