你们在郑州都会运动吗？那运动什么呢？是踢足球？踢毽子？打羽毛球？还是打网球？告诉你，我在郑州打篮球。
早上起来后，收拾一下，就出发了，时间是上午八点到九点半，下午五点到六点半去篮球场，篮球场在嵩山路上他房间是蓝色的，旁边有一片竹林，上面有几个大字“新大方运动俱乐部”下楼梯进门映入眼帘的就是雪白的墙壁和作文人网Www.ZuoWenren.coM干净到能照镜子的地板，还有签到的本子，左边是打羽毛球，往正前走就能找到打篮球的地方，这个打篮球的地方是在室内，分三个区域中间是星期天打篮球，左边是打比赛，右边是平常训练的地方，拿上篮球就可以过去训练了。
先把篮球放到一边，首先要热身，从简单到难：跑步、活动身体关节、小碎步节后转身跑、冲刺跑结合后交叉步、冲刺跑结合防守滑大力运球左右手各100次，体前变向运球100次。
很快，一节课就过去了，教练教我们时几乎是玩中学，学中玩，你们要不要开始学习自己喜欢的运动项目呢？