篇一：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
今天，阳光明媚，我刚到学校就听说要考试，就慌里慌张地拿出资料看了起来。上课铃一响老师就抱着试卷走进教室。
我一看题目不知所措了一会儿，平复好心情，开始答题。可没做几题，就把我难住了，题目是课文填空，我的脑子一片空白，什么出回忆不起来。我心急如焚地想着，终于想了出来，顿时松了口气。眼看其他人已经做到背面，我内心像热锅上的蚂蚁团团转，可我又被一道题目难住了，我的心在小鹿乱撞，额头上渗出了汗珠……过了一会儿，终于把试卷做完了，我一检查就发现有两题没做，顿时我感觉心都提到了嗓子眼儿，我飞快地拿起笔做起来题目。等做完题目我心中的一块大石头也落了下来。“时间到！”我慌忙上交了试卷。
第二天上课，老师拿着试卷进来了，我们汗毛都竖起来了，拿到试卷的同学有的欣喜若狂，有的手舞足蹈，还有的用手把头蒙住默默地哭。“小明，98分。”“小红，90分。”随着一个又一个分数的揭晓，我也紧张不已。“小军，85分。”终于喊到我的名字了，我兴高采烈地拿回了试卷。
至今，我一想到这件事，我的心儿仍砰砰跳个不停。
篇二：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
“秋千牌”倒立
每天中午，我们都会到操场上去玩耍，有的玩足球，有的找贝壳，还有的则在排球场旁边的“健身区”里荡秋千。
“哇！好棒啊！”女同学们欢呼起来。原来是段苏玲在横杠上倒立着荡起来了！我当时也看得目瞪口呆。于是，我也学着她的动作，两手死死地拉住其中一根横杆，一只脚放到另一根横杆上，紧紧地扣住另一根横杆，嘿！我手脚并用地向后一倒，再猛地向前伸直。此时，我仿佛得了冠军似的，心想：太好了！我已经成功一半了。但还差那么一点。
过了一会儿，我的心情十分复杂！既有一作文人网Www.ZuoWenren.coM份紧张，又有一丝兴奋。因为，现在是考验我胆量的时候，我必须要放手了！
此时，我一直下不定决心，生怕自己摔了个“大马趴”，摔伤了，可以后再也来不了喽！
正在我纠结之时，心里仿佛有一个白天使在鼓励我，为我打气加油，也不知道哪来的一股力量涌上心头，于是，我变突然一下子把手松开，双脚像鳄鱼夹似的夹住横杆，哇！我竟然荡了起来！我心里满是自豪！
现在，我又和其他同学学习了更多的方式：“双脚和双手同杆”“二级荡”“双手双脚不同杆”……边玩边运动，真是太好玩，太有趣了。
篇三：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
原创四年级袁浩洋
一周前，我刚放学回到家妈妈就告诉我了一个“好”消息。她为我报名了百米比赛跑，所以我这几天都要勤学苦练。可即使我苦练了5天的赛跑，站到赛道上时我还是很紧张，心怦怦直跳。
裁判一声令下，“预备，跑！”我像兔子一样蹿了出去。有三位同学在我前面飞快地奔跑。我尽了全力跑呀跑，终于超过了一个同学。我心想着要为班级拿下第一。于是，再次加快了速度。眼看就要超过一位同学了，但他也加快了速度，把我甩了三百米远。眼前的胜利又消失了。
这时，刚被超过的同学又跑到我前面去了。我的心猛地开始怦怦跳。不行，不能输！我加速狂奔起来，超过了他，可是还有两名同学在我前面呢！
“加油！加油！加油！”“你最棒！”“不要放弃！”同学们追着我，来给我加油了！他们让我更有力量了，我如同一辆开足马力的车子，横冲直撞超过了一位同学。
加油！加油！我不停地在心里为自己打气。虽然我心跳得很快，都快从嗓子眼儿蹦出来了，喘不上气，腿也酸的要命，不过我还是坚持着一路加速。很快我就超过了第一位同学并冲到了终点线。
我激动极了，手舞足蹈地和同学们拥抱在一起。
篇四：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
每当我想起第一次坐过山车的经历，我的心儿就怦怦直跳。
那是五一假期，我和朋友一起去方特玩。方特里的项目可真多呀，有海盗船，有漂流……我看到有许多人在玩过山车，我想一定很刺激吧，于是我们一起去排队。
终于快到我们了，我看见过山车忽地一下上来，又忽地一下下去。我有点后悔了，想当逃兵了，可又担心朋友笑我是胆小鬼，所以只能硬着头皮上。
一声尖叫慢慢变小，过山车过来了，车上的人下来了，我们上去坐好，车开动，我的心开始怦怦直跳。车子慢慢上升，接着，过山车“嗖”的一声快速往下降，我觉得我的心飞了出去。风和叫声在我耳畔闪过，过山车越来越快，我的心跳得更厉害了，我吓得眼睛也不敢睁开。过山车到了最高点，我尖叫着，心跳到了嗓子眼。没过一会儿，过山车又开始向下飞驰，我紧紧地闭着眼睛，双手抓住扶手，心早就飞了出去。
过山车慢慢地开向起点，我很想起来，可车子不听使唤，继续向前。原来有两轮呀！我只好又闭上眼睛，希望能快点结束，全世界仿佛只剩下自己怦怦直跳的心了！
终于下了车，我双腿发抖，心还在怦怦直跳。第一次坐过山车，真让我难以忘怀。（肖程灿九峰小学）
篇五：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
最难忘的一次比赛
邓宝盈
我参加过的比赛许许多多，可最难忘的还是去赣州的那一次《桃李杯》比赛。
“不对，不对背错了！”妈妈说，一到那里我就开始练习。我暗暗给自己加油：“要好好比赛，我是最棒的！加油！”这时老师笑咪咪地走过来对我们说：“稿子还记得吧？记住，要放松别怕，自然一点啦！”不过，老师看起来比我们还要紧张。看着那些小朋友表演得这么到位，我不由得害怕了，我紧张地心扑通扑通直跳，别人那么好，我可以吗？妈妈像看透了我的心，温柔地拉着我的手说：“别人家的孩子都可以，那我们就更可以了，加油！”“好的，妈妈我会努力的！”
“请三十六号选手邓宝盈上场，为大家朗诵《一盏麻油灯》”。我面带微笑着上台，表演起自己的节目，因为有点紧张，平舌音说成了翘舌音了，真尴尬呀。“仔仔真棒，喝水吧！”一下台，发现妈妈在后台等着我并递给我水杯。“爸爸，你觉得怎么样？”我拍了拍爸爸的大肚子问，“啊，哦，嗯不错。”一直在半睡半醒中的爸爸说话都结巴了！“只要你不尴尬，尴尬的就是别人！”杨茹对我说。
慢慢地比赛越来越多，我的胆子也渐渐变大了，也有了许多令人回味的舞台故事了。
篇六：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
今天，是学校一年一度的运动会。我报名了两百米赛跑这个项目。“苏玲，去报到！”我特别激动，我满怀着进决赛的信心，走向报到处。
站在草坪上，望着前面一组又一组的选手们，我不由地紧张了起来。哦！马上到我们了！我走到了赛道上，看着旁边为我加油的同学们，我的手心里冒出了汗珠。
我的腿在颤抖着，脸上火辣辣的。这时，只听裁判员用话筒叫道：“各就各位，预备——”我倒吸了一口凉气，心都提到了嗓子眼。“砰”一声响，我来不及多想，就冲了出去。我的对手跟我的实力不相上下。我跑着跑着，就感觉手软脚软，快没力气了。就在这个时刻，潘老师给了我坚持下去的信心：”苏玲，加油！”这使我重整旗鼓，决心坚持到底。我咬紧牙关，铆足了劲。世界仿佛停止了，我紧盯着终点线，双腿飞快地迈着，冲过了终点线。
我走到跑道旁边，忍住了眼泪，默默地走向了大本营。回到大本营后，我连忙看了一下白板上比赛结果，哇！我竟然跑了年级第七！我懂得了一个道理：只要常怀信心，什么事都能做好！
篇七：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
“坐下来，都听我说！”老师喊道。唉，不是下课了吗？怎么还要说事情啊？我一看，见老师手上拿着一叠信封，便瞬间明白了一切：原来，上周江苏省的小朋友们给我们班一半的同学寄了信。顿时，我只觉得自己不能被抽中了，毕竟这是幸运的人才能拥有的啊！想到这里，我越发紧张了。
这时，老师开始一个一个地报有信同学的名字。我的眼里冒着金光，我是多么希望能有一个笔友啊！可以经常和她写信、聊天，那多好！只听老师报了一个又一个名字，一个又一个同学走上讲台，欣喜若狂地接过信封……可是我呢？只能坐在座位上假装很有诚意地祝贺他们。唉，到底有没有我啊，我等待了一个星期难道就要希望落空了吗？我紧握拳头，眉头紧锁，用牙齿吮着嘴唇，双脚一直在踏地，要是真的没有我该怎么办啊！我只能一遍又一遍地祈祷能念到自己的名字。
突然，一个响声在我耳边响起，“方梓萱！”我一下子从位子上蹦起来，真的吗？真的是我吗？我赶紧跑到了讲台前，接过信封，我的双手都在颤抖，双脚不住的摆动。我高兴得手舞足蹈，恨不得马上拆开信来。
我终于有了第一个笔友！
篇八：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
看到这个作文题目，我就想起那次去人民公园游乐场玩大摆锤的经历，现在想起来心里还怦怦直跳。
那天，我和姐姐来到人民公园。看到大摆锤，我心里既紧张又激动，但听得到时不时传来的尖叫声，让我打了一个寒战，出了一头冷汗。刚才的激动变成了害怕，心生退却。可我来之前夸下海口，堂堂男子汉，我怕什么，现在退缩太丢脸了。于是我硬着头皮和姐姐坐上了大摆锤。我们刚系好安全带，大摆锤就“嗡嗡”地启动起来，它缓缓上升，升得越来越高，我的心也随之提到了嗓子眼儿，“咚咚咚”，它像只疯狂的兔子快要跳出来了。我努力保持重心，就在这时，大摆锤甩了起来，我只感觉身体在下坠，一脚踩不到底，我不敢睁开眼睛，紧紧拉住姐姐的手，忍不住大声尖叫，感觉大摆锤又一个反转，来了个“回马枪”，天哪！我要死了！我快要哭出来了，我为什么要做这个鬼东西，但是这是我逞强要做的，不管怎样也得忍着。
经过漫长的折磨，终于，大摆锤停了下来，我头昏脑涨，差点吐了出来，我想这几年也不会再玩大摆锤了。
现在想起来那次经历，我依然胆战心惊，心儿怦怦直跳……
篇九：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
第一次考满分
人生中有许多第一次，第一次上讲台，第一次下围棋，第一次自己睡觉……但令我最难忘的是第一次考满分。
记得那次考试后，我胆战心惊，非常紧张。我心想：我考得怎么样，好吗？如果不好，会挨打吗？我的心好像蹦到天上了。
不幸的是，下一堂，还是语文课。上课铃响后，只见老师拿着一叠卷子走入教室，我眼紧紧地，盯着老师手中的考卷，不知如何是好，我心想：老师就在这短短的十分钟内，把全班的卷子都改好了。就在这时，老师大吼一声：“开始发卷。”我听完心急如焚，我要怎么办？我到底考得好不好？
就在老师叫道我名字时，我一下子怀里像揣了只兔子，回到位子后我“啪”反扣在桌上，提心吊胆打开一角，呀！是零分，立马扣回去。
我又打开另一个角，呀！是“1”，不是吧只有10分？我吓得汗毛都竖了起来了，又扣了回去，我慢慢平静下来，小心地打开卷子，是100分，我开心得不得了。
回到家，我望着桌子前的笔记，心里别提有多开心。就是这些努力的印记才让我考了满分。
篇十：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
以前我和家里人一块儿去方特东方神话，妈妈计划着说：“今天我们要去玩海盗船、打雪仗、看表演、看话剧……”听到要坐海盗船，我的心里开心得不得了。我想：要去坐海盗船，那肯定十分刺激！
盼望着，盼望着，也不知过了多久，我们可算是到了。
到了海盗船项目，我看见海盗船像风一样一下子摆下去，又一下子摆上来。坐在海盗船上面的游客狂叫不止。我害怕极了，我的心也怦怦跳了起来。我想：这么恐怖吗？早知道就不来这里了！
我多想让时间慢一点，可是时间不等人，一会儿功夫就到我们了。我鼓起勇气，坐上海盗船。海盗船开始启动的时候，我的心跳得更快了。我想：这不会掉下去吧！所以，我紧紧握住扶手。海盗船开始摇摆，而且幅度越来大，旁边的人都大叫起来，我也吓得不轻，心里只想着：什么时候结束？什么时候结束呀！我感觉我的心早已和海盗船一起飞走了。
虽然只有几分钟，但是我感觉如一个世纪那么长。终于，海盗船慢慢停了下来，可是下船时的我，心还在怦怦直跳，腿也还在发软。
第一次坐海盗船的经历，真是让我难忘啊，至今回想起来我的心仍在怦怦跳呢！（华展义绍成学校）
篇十一：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
孔嗣英
我等啊等，终于，等到了打疫苗的这一天。我们排起了长长的队伍，一个进去了，两个进去了，眼看马上就要到我了。
我进去了，妈妈拿出了一张纸、户口本和身份证。我朝四周看了一下，急得差点逃了出来，还有两个房间就到了打疫苗的小房间。
我的心里好像有一只小兔子似的，不停的跳，脸上不时的流下了一滴一滴的汗水，不只是脸上，手上也都是冷冷的汗水。我提心吊胆地想：针长不长呢？针是不是很细？打起来痛不痛？妈妈好像看出了我的心思，说：“别害怕，只要勇敢一点就可以了。”说着，妈妈把我牵到了下一个房间，也就是打疫苗的那个房间。
到了打疫苗的房间，我的心里又有了小兔子似的，不是一只小兔子，而是一大群一大群的小兔子，不停地上下跳。可是，我看见别人打完针都安然无恙地走开了，我心中的小兔子也就少了一些。我大胆的把手伸了过去。可是，我看见了那又细又长的针，又飞快地把手缩了回来。妈妈对我说：“只要勇敢点就可以了。”于是，我闭上了眼睛再次把手伸了出去，心怦怦得跳个不停。
医生扎了一下。原来，打针和被蚊子叮一下没什么区别。
我的心这才彻底地放下了心。
篇十二：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
不同寻常的事，总是叫人难忘。一想起第一次坐海盗船的经历，我的心儿就怦怦直跳！
那次我和爸爸一起排着长队去坐海盗船，快排到我的时候，我听见船上的人不停地尖叫着，我也情不自禁地紧张起来。我开始想打退堂鼓了。身旁的爸爸似乎看透了我的心思，对我说：“男子汉怕什么？！”“我才没有怕！”我昂着头倔强地回答道。
于是我只好硬着头皮上了船，刚等我坐好海盗船，船就开始摇晃起来，我的心也怦怦跳了起来。海盗船越摇越高，越摇越快，我的心也越跳越快，船上的人都开始尖叫了，我也不由自主地尖叫起来，我的腿直发抖，手心里全是汗。海盗船摆到最高处，我的心快跳到嗓子眼了，我不敢看，只好闭上眼睛，紧紧地抓住扶手。我心想怎么还没有停啊。到底什么时候才停啊？时间怎么过得这么慢呀？在海盗船上面的每一分，每一秒，都让我感觉十分煎熬！
过了好一会儿，海盗船才渐渐停下来，可是我的心还在怦怦跳，我对爸爸说：“爸爸，这也太刺激了吧！”爸爸说：“的确很刺激，你还想玩儿吗？”我笑了笑，没有回答。虽然已经下来了，但我的腿还在不停地发抖呢！
海盗船真是太刺激了，下一次我还要再玩，我还想体验一下心儿怦怦跳的感觉呢！（杜卓然九峰小学）
篇十三：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
作者：朱品臣
要说我最紧张的一件事，还得从一次书法比赛说起。
那是瑞金市第九届中小学生艺术节比赛。早上，我兴致勃勃地来到赛场，因为我曾经在上次的艺术节中吃了亏，这次必须得拿到一等奖！我一看手表，比老师所说的时间早得多呢！我兴奋地奔向我的座位——赛场上唯一一个空无一人的座位。啊？迟到了？我丈二和尚摸不着头脑。原来比赛在我从家出发前就开始了，我急忙拿出我的书法工具，摆在桌面上，咦？我的笔呢？我心急如焚，把脑袋往袋子里一探，里面只有几张纸，我又把袋子倒过来，那些纸如同雪花一般飘落下来，还有那支毛笔也随之“啪”的一声掉下来。“赶紧写啊！”我在心里反复地念着。
终于写到落款，突然，不可预料的事情发生了：“一阵两阵风猖狂，千张万张纸飞扬”。落款写错了字，无异于虎头蛇尾，半途而废，只能重写。我的心里就像架了面小鼓，“咚咚咚”地敲个不停：万一时间不够怎么办啊？此时简直无比紧张，比赛是有时间限制的，现在所剩时间不多，赶紧重写呀！可千万不能出错，别紧张，别紧张。
经过几个星期漫长而焦急地等待，结果令人欣喜若狂——一等奖！
这次比赛结果虽然令人兴奋，但更多的还是无比的紧张！
篇十四：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
记得这学期开始，我去竞选班干部的时候，紧张极了。
那天上午，竞选完了语文学习委员之后，陈老师大声念到：“谁来竞选数学学习委员呢？”童童第一个走了上去，陈老师让她说竞选台词。接着她大声地拿着准备好的台词本对大家说：“大家好，我是童童。我来竞选的是数学学习委员。请大家投我一票，如果我当上了，我会……”在她念的时候，我心想我也想当，到底要不要上去，应该怎么样同学们才会投我呢？
最终，我决定走上去，好像过了一个世纪，童童讲完了。我小跑了上去，讲台下同学们的目光都投向了我。我手拿话筒，手心直冒汗，握紧拳头，跩的紧紧的。心里像十五个吊桶打水样紧张。然后我倒吸一口气，心里默念开始！
再接着，我目不转睛盯着准备好的稿子，快速读了起来，生怕出一点差错。哦！终于读完了，心中的大石头总算落下了一半。可是要在看同学们投不投我才行呢，等待的过程更紧张。大家开始投票，童童的票数是21票。耶！我选到数学学习委员了，31票！我欣喜若狂。
这次班干部竞选令我既紧张又难忘！
篇十五：四年级上册作文我的心儿怦怦跳400字以上
成长，是每个人必须经历的过程。有开心、害怕、生气、伤心等等心情，但我相信大家都经历过“心儿怦怦跳”情形吧！
记得那天，我要去比赛。我感觉身体的颤抖似乎永不停止，好像看见大家说我弹得不好。走路时，脚也一抖一抖的，心里还装了一只小兔，上蹦下跳，仿佛如海潮涌来。
到后台后，只听：“徐习皓！”我就开始深呼吸，在心里安慰自己：要相信自己，不要放弃。但还是脸发烫，感觉抬着好几千克的铁上台了。
上台后，只见数不清的观众炙热的目光向我投来，我的腿忍不住颤抖起来。可不管怎么样我都要表演，不演更惨。我只好弹起了练了无数遍的曲子。那美妙又熟悉的曲子让我的心平静下来，不知怎么一回事，时间过得飞快，我一下子就弹完了。台下一个个手机对着我，掌声也很热烈，我的心也由此放慢了。
真是让我从紧张到放松，最后到达快乐的一次比赛！快乐什么呢？那就是努力的回报，我得了中国银奖！
从此，我不会因为演出而紧张，而且我明白了一个道理：紧张反而会让事情更不好，只要认真就不会出错。