篇一：我的心儿砰砰跳450字
每个人都有紧张的时候，我也不例外，紧张时，心儿就会砰砰跳，像一头小鹿在乱撞，我最紧张的时候，是我第一次坐船玩“激流勇进”的时候。
一天，爸爸带我去游乐场玩，我被一个叫“激流勇进”的游乐项目吸引住了，我的朋友去玩过，听说很好玩，我哀求爸爸带我去玩，爸爸答应了。
我和爸爸坐上了一只小船。小船开动了，慢吞吞地行驶了好久，我放松了警惕，欣赏起墙上的画来。突然，一声巨响，小船向上倾斜，我吓了一跳，抓紧了栏杆。原来小船上了电梯，到了最顶端，“咚——”的一声向下冲去。还好我们都买好了雨衣，小船激起的水珠弹到了船里，雨衣上。小船开向另一个电梯，不好，这个电梯更高，冲下去的时候一定会被淋成落汤鸡的！我的心儿在砰砰跳，手紧紧地抓住栏杆。小船上了电梯，到了最顶端。一丝亮光照了进来，小船“呼”地一下冲了下去。“啊！救命啊！——”我吓得尖叫起来，水花溅到得小船里到处都是，上面是一座桥，桥上竟然有人在用水枪打我们，我们头发也湿了，终于，小船到达了终点。
这个游戏真是太刺激了，真不愧叫“激流勇进”啊！我的心儿还在砰砰跳个不停。
篇二：我的心儿砰砰跳450字
王紫豪
今天放学后，我得一个人回家，因为爷爷今天中午打来了电话，说他有点事，下午不能来接我了。听到这个消息，我心里真是十五个水桶打水——七上八下，难道我得一个人回家了吗？
时间飞快，不一会儿，放学时间便到了。我不由得紧张起来，万一遇到坏人怎么办？万一迷路了怎么办？一大堆问题想的我脑袋都大啦。我深吸了两口气，强迫自己的心安定下来，然后安慰自己：一定没事的，一点儿也不害怕。
”叮铃铃——”我一边慢吞吞地整理书包一边想着回家的路上遇到意外怎么办，我最终背起书包，踏出了教室的大作文人网Www.ZuoWenren.coM门。
天阴沉沉的像一张怪兽的脸。冷风吹过，吓得我打了个冷战，汗毛都竖起来了，手心也直冒汗。我打开一包小鱼片吃了起来，这时一道黑影嗖的一下子从我眼前闪过，吓得我两腿发抖，急忙加快脚步。了那个黑影穷追不舍，好奇心驱使我上前看了一眼，原来是一只小猫呀！我给了它一点小鱼片，它终于不追我了。
今天路上的行人好像都在赶时间，个个紧锁眉头，这是一滴水掉到我头上，我一摸，哎呀！下雨啦！
雨越下越大，我脚步也越走越快。
终于到家，我扔下书包，心里的小兔子终于安静下来，不再乱蹦乱跳了。
篇三：我的心儿砰砰跳450字
记得有一次，我的心跳得厉害，和你们讲讲我的“心跳大战”吧！
那是一节语文课，我要在班里讲历史人物故事。一开始，我觉得我准备的故事很不错，心里暗暗自喜。马上到我了，突然有些紧张，心跳加速，手微微发颤。当听到陆露讲完故事后，我觉得她讲得太好了，那么长的故事，她讲得像在唱一支歌一样，非常流畅地讲完了，我觉得自己的故事太简单了。
到上台时，我更紧张了，觉得心砰砰地快要跳出身体了，感到肚子也有些痛，双手直抖。幸好我突然想起了准备的词，一口气讲完了故事。同学们似乎没看出来我的紧张，都拍手叫好。我激动起来，脸有些红了。
所有同学的故事讲完了，老师要宣布谁能进入第一组。我觉得自己肯定进不了第一组，有些低落，我不禁叹了口气。老师大声读进入第一组的名单时，看到那么多的同学进了第一组，我真为他们感到高兴。当老师读出我的名字时，心一下子从嗓子眼儿里“砰”地跳了出去。我不禁笑了起来，差点蹦了三尺高。
我明白了，不管做什么事情，都要充分准备，即使紧张也不要轻言放弃，没准儿就会有美好的结果！
篇四：我的心儿砰砰跳450字
打开记忆的阀门，就会找到一段很明显的记忆，上面写着“紧张运动会”。今天我就讲讲“紧张运动会”的故事吧！
一年一的运动会开始了，这是我第一次当运动员，心里很紧张。我报名的项目是“投铅球”，运动会的第一项就是投铅球，这让我心提到了嗓子眼里了。我不得不捂住嘴，因为我感觉心脏就要从嘴里跳出来了。我看了一眼别的班的参赛选手，他们根本就不紧张，甚至还三五一群地聊天。我心里想只要拿出全力就行，而且还不断给自己加油。比赛开始了，我先看了一眼别人是怎么投的，看完之后，我心里就有底了，不怎么紧张了。马上到我了，就在这时班主任过来了，她用慈祥的眼光看着我，仿佛在给我加油。同学们也过来了，他们都在给我加油，这时我来了力气。我双腿分开，一手拿着铅球，一手正在瞄准，使出了浑身的力气投了出去。我闭上了眼睛不敢看，直到同学们大喊“我们赢了”，我才睁开眼睛看，果然赢了。
校长开始公布铅球成绩，我的心仿佛打成了结，校长终于念到了我们班了，“四年二班，第一名”我心里的结终于在这一刻打开了，所有人都抱在一起欢呼雀跃着。
那一次，我的心儿砰砰直跳，让我终身难忘，紧张只是会给自己施加压力，我要努力把压力变成动力！
篇五：我的心儿砰砰跳450字
打开记忆的匣子，一件件往事浮现在眼前，快乐的事、害怕的事、激动的事，难忘的事，最让我难以忘怀的是我第一次葫芦丝表演。
顾老师通知我去参加社区文艺表演，我特别开心，因为一方面终于有机会展示自己了，另一方面对我学习葫芦丝这么长时间的一个检验，看看自己学的怎么样了。
表演的前一天，我得知一个如同晴天霹雳的消息，我们表演的节目《荷塘月色》由原来的三个人变成我一个人，我莫名地开始紧张起来，手心直冒冷汗，心跳也加快了，怀里像揣了一只小兔子，扑通扑通跳个不停，好像随时都有可能从我的嗓子眼里跳出来。
很快就到了那一天，我的节目排在第十二位，前面的表演都很精彩但我没有心情观看。心一直忐忑不安，暗暗念叨：“老天保佑我的表演顺利进行。”不知怎的，一上台就感觉心中燃起了一团火，指引我走出紧张的阴霾，我心里的兔子早就跑得无影无踪了。我深吸一口气，随着音乐开始吹奏。我跟着旋律，想着音符，深情把它吹完了。
节目演完了，台下响起了热烈的掌声，我既开心又自豪，因为我战胜了自己，通过这次表演我还真正明白了“台上一分钟，台下十年功”的含义，我一定要更加努力地练习葫芦丝。
篇六：我的心儿砰砰跳450字
任晨熠
生活中处处充满着情感，有激动、悲伤、郁闷……当然，也少不了紧张。每当我回想起那次经历，心儿仍旧砰砰跳。
那是我前不久参加学校主持人大赛的的一次经历。记得那天，我怀着忐忑不安的心情来到阶梯教室，看着硕大的黑板，认真准备的选手、表情严肃的评委老师，我的心都提到了嗓子眼。
坐在观众席上，我怀里就像揣了一只兔子，把我的心震得一颤一颤的。“一年级……二年级……三年级……”马上就到我们四年级了！我感觉我快要呼吸不了了，脸上有一团火在烧，浑身冒着虚汗，双手不停的使劲搓着。四年级的选手开始上场了，深呼吸！一定能成功，加油！轮到我了，我的腿感觉没有了知觉，软绵绵的走向讲台，走着走着我仿佛听见杨老师亲切的对我说：“任晨熠，你准备的很充分，正常发挥，你很棒！”突然，感觉好像好多了，我鼓足勇气，微微一笑，开始了比赛环节。
随着掌声的响起，我心里的石头总算落了地，走下讲台，感觉什么都和以前一样了。
至今，每次回想起这次比赛经历，我心儿仍然砰砰跳，仿佛回到了那个时候。如果下次再参加这样的比赛，我一定能信心倍增的！
篇七：我的心儿砰砰跳450字
前年，参加大队委竞选的心情，我永远不会忘记。
那天我、赵曼琪和李嘉译一起去阶梯教室，我的心里就像揣了一只小兔子一样砰砰乱跳。每走近一步阶梯教室，我的心里就紧张一分，一想到要在好多人面前演讲，我就头晕目眩。我太紧张了，两只耳朵通红，脸热热的，像一个大苹果。
因为我和赵曼琪是坐在一起的，我问她：“你紧张吗？”她说：“还可以，你看快到你了。”说完，她把我推了出去。我走到了舞台中央，接过上一个人的话筒，汗淋淋的，看来上一个人也很紧张呢！我拼命回想着台词，天啊！我无论如何也想不起来了，我只好把记住的台词说出来。实在说不下去了，就象征性说一声谢谢大家，仓促地回答过问题后，走下台，把话筒塞到赵曼琪手中，一阵风一样回到了座位。
当所有大队委候选人演讲完以后，我把目光立刻投向了投票区，这是我们最关心的结果，也许一票之差，我们便与大队委失之交臂呢！在王老师念新一届大队委名单时，我和赵曼琪都听到了我们的名字，但赵曼琪说：“好像李嘉译没有选上。”我一听，果真李嘉译“名落孙山”。我们都替他难过。
这是我最难忘，也不会忘的记忆。
篇八：我的心儿砰砰跳450字
那一个多小时里，我的心儿砰砰跳个不停。
还有几分钟就要语文考试，我的心本来还是平静的，但是现在我就有些害怕自己会考不好了。我的心正像一只兔子一样“砰砰”地跳着，而且又是正着跳，又是斜着跳。
我开了一会儿小差觉得轻松了不少，但考试卷发了下来——开始考试了，我紧张极了。“扑通”，“扑通”，我听到了这样的声音。我马上就知道了，那就是我的心儿在砰砰跳发出的声音。没错，我的心儿正在紧张地蹦跳着，“扑通”，“扑通”。我又听见看从心儿那儿发出的微微的那种扑通声。
我抬头一看时间，在心里对自己说：“时间过得飞快，要赶紧了！”我一时忘记了紧张和害怕，又轻松起来。可没过多久，我又紧张起来，我似乎觉得整个教室里的人都能听见我的心儿在跳动时所发出的心跳声。看来我心里的小兔子正在狂跳，似乎要和谁跳绳比赛，然而小兔子好像觉得自己跳得不够快正在不停地加速。时间过得很快，考试终于结束了。
考试结束了，我很开心，可没开心多久，我就又想起万一考得很不好会怎样呢，想到这儿，我的心儿又害怕地砰砰跳了起来。
我的心儿在那一个多小时里一会儿跳得很猛，一会儿没有了动静，这的确可以画一张心电图了。